(no subject)
А вот что вы имеете в виду под понятием "любовь к себе" или "любить себя"?
Раньше для меня это было таким чем-то целым.. ну ясное дело - любить себя - это любить себя. А теперь я бы это понятие описала как ромашку с лепестками. Ромашка - это любовь к себе, а лепестки - это то, в чем проявляется эта самая любовь к себе. Ну например - внимание к своим чувствам, забота о своем теле, соблюдение своих границ, нежность к себе, одобрение себя, принятие себя, откровения с собой... И так далее... И только исполнение всех этих лепестков дает возможность наслаждаться ромашкой (хотя почему ромашка? это может быть и прекрасная роза! )
Знаете какой лепесток своего цветочка я недавно для себя открыла? Назову это так "уважение к своим мааааленьким чувствам". Ну вот пример:
Висели дома у меня занавески в новой квартире - вешала я их наспех к приходу гостей на празднование нового года. Купила 30-го числа готовые (шить не было времени) и нацепила на карниз.... Ах! Складки остались на них! Ну и что подумала я - разгладятся под весом! И что вы думаете? Год они разглаживались, да только вид у них оставался как только что из упаковки. А потолки 3метра, и снимать их ясное дело не тянуло. И вроде не так и видно.. НО! Складки были.
И вот спустя год я себе сказала: - "Ну если они так тебя по чуть-чуть но уже год раздражают - я их для тебя сниму!". И я вечером, одна с лестницей стягивала их... СНЯЛА! И вот тут я почувствовала внимание и заботу к себе. Ну казалось бы - просто занавески немного помяты в паре мест, мне ведь пофигу - гости уверяют, что незаметно. А осадок был и каждый раз заходя в гостиную я ведь видела эти складки... И вот вдруг моя лучшая часть меня обратила внимание на эту занозу и вот. Теперь каждый раз, когда я захожу в комнату, я чувствую какое-то облегчение, хотя и прошло уже около месяца, но очень уж это приятно - внимание к себе, внимание к мелочам. Ведь как говорится - вся сила в нюансах!
И смысл записи вовсе не в том, что я плохая хозяйка ))) После этого случая я все чаще и чаще замечаю такие нюансы, на которые голова говорит "Ай, ерунда, не парься.. это не так и важно , не видно и т.п.", а внутри звучит "Неет, что-то не так, мне так не комфортно....". И вот один из лепестков любви к себе и есть возможность сквозь полный аргументов крик логики всё-таки услышать свое сердце.