Когда наркоз ещё неполностью покинул Твоё тело...
...Надо брать себя в руки, а тоя такое состояние жуть как не люблю. Когда ничего не хочется. И не потому что устал, а просто так.
...надо больше времени посвящать духовным практикам. А то наматывается этот клубок нелюбви к себе, презрения, чувства вины и т.д. А мне, как человеку самокопающемуся, намотать это несложно. У меня и так с детства нелюбовь к себе, из-за этого я запирала себя за учёбой вместо прогулок, не заводила друзей... А в последние пару лет всё вообще как-то по-другому стало складываться. Я перестала контролировать свою жизнь, и никак не могу адаптироваться, что всё вокруг происходит без моего ведома и не зависит от меня. Я всё никак не могу научиться с этим жить. Причём не просто жить, а жить с удовольствием. Из-за этого плюсуется недовольство собой... А потом к 35 у меня разовьётся невроз и панические страхи. И ненависть эта к себе, в первую очередь, была, а вовсе не к ***. А избавиться от этого можно только духовными практиками. Пока я других методик не находила.
...Я стала слишком недовольна своей жизнью, а, следовательно, и собой, потому что именно я её такой делаю. Не совпадает то, что я планировала, и то, что получается в результате. И в семье, и в творчестве, и в любви, и даже в беременности. Надо научиться принимать свою жизнь такой какая она есть. А не думать постоянно о том, что ты хотел другого, достоин большего и ничего не делать. Надо пытаться воспринимать происходящее с позитивом и делать эту жизнь красивее, добрее, приятнее. А то я совсем перестала испытывать счастье. Даже роман с человеком, которого я столько времени желала видеть рядом, принесла мне одни слёзы, обиды и самоедство. Хотя было же и хорошо! А я скоро и помнить не буду, как было хорошо. Останется лишь недовольство и боль. А ведь я сама формирую себе такое отношение к ситуации. Надо столько сил, чтобы это понять, а ещё больше, чтобы повернуть своё сознание. Нужно много времени, но стоит попытаться. Потому что изменить то, что было я не могу. И то, что есть тоже не во всём могу. А изменить своё отношение к этому - в моих силах!
... глупые обиды, гордость, которые мешают простить и снова любить человека, всё окружающее. Это отнимает столько сил и мыслей, но в итоге приводит в угнетённость и не более. Иван, который Вырыпаев, всегда мне говорил, что не надо искать виноватых, и любую даже самую страшную ситуацию надо просто отпустить. Потому что копание в причинах, смыслах, виновных не приведёт ни к чему хорошему. А только сожрёт изнутри и не позволит идти дальше. И всё время 11-го числа я повторяла себе эту фразу "Отпустить! Нет виноватых!". Моя ментальность возвращает меня, заставляет снова и снова копаться в произошедших ситуациях, находя всё новые мотивы, которые наверняка пусты и надуманны. Я всё никак не могу побороть эту болезнь своего мозга. Всё не научусь, проанализировав пару раз, отпустить и смотреть дальше, больше не оглядываясь. Помня, но не ворочая.
... Я очень надеюсь, что я найду силы и время научиться этому. Хотя в постоянной гонке за зарабатыванием денег это сделать сложно....
...надо больше времени посвящать духовным практикам. А то наматывается этот клубок нелюбви к себе, презрения, чувства вины и т.д. А мне, как человеку самокопающемуся, намотать это несложно. У меня и так с детства нелюбовь к себе, из-за этого я запирала себя за учёбой вместо прогулок, не заводила друзей... А в последние пару лет всё вообще как-то по-другому стало складываться. Я перестала контролировать свою жизнь, и никак не могу адаптироваться, что всё вокруг происходит без моего ведома и не зависит от меня. Я всё никак не могу научиться с этим жить. Причём не просто жить, а жить с удовольствием. Из-за этого плюсуется недовольство собой... А потом к 35 у меня разовьётся невроз и панические страхи. И ненависть эта к себе, в первую очередь, была, а вовсе не к ***. А избавиться от этого можно только духовными практиками. Пока я других методик не находила.
...Я стала слишком недовольна своей жизнью, а, следовательно, и собой, потому что именно я её такой делаю. Не совпадает то, что я планировала, и то, что получается в результате. И в семье, и в творчестве, и в любви, и даже в беременности. Надо научиться принимать свою жизнь такой какая она есть. А не думать постоянно о том, что ты хотел другого, достоин большего и ничего не делать. Надо пытаться воспринимать происходящее с позитивом и делать эту жизнь красивее, добрее, приятнее. А то я совсем перестала испытывать счастье. Даже роман с человеком, которого я столько времени желала видеть рядом, принесла мне одни слёзы, обиды и самоедство. Хотя было же и хорошо! А я скоро и помнить не буду, как было хорошо. Останется лишь недовольство и боль. А ведь я сама формирую себе такое отношение к ситуации. Надо столько сил, чтобы это понять, а ещё больше, чтобы повернуть своё сознание. Нужно много времени, но стоит попытаться. Потому что изменить то, что было я не могу. И то, что есть тоже не во всём могу. А изменить своё отношение к этому - в моих силах!
... глупые обиды, гордость, которые мешают простить и снова любить человека, всё окружающее. Это отнимает столько сил и мыслей, но в итоге приводит в угнетённость и не более. Иван, который Вырыпаев, всегда мне говорил, что не надо искать виноватых, и любую даже самую страшную ситуацию надо просто отпустить. Потому что копание в причинах, смыслах, виновных не приведёт ни к чему хорошему. А только сожрёт изнутри и не позволит идти дальше. И всё время 11-го числа я повторяла себе эту фразу "Отпустить! Нет виноватых!". Моя ментальность возвращает меня, заставляет снова и снова копаться в произошедших ситуациях, находя всё новые мотивы, которые наверняка пусты и надуманны. Я всё никак не могу побороть эту болезнь своего мозга. Всё не научусь, проанализировав пару раз, отпустить и смотреть дальше, больше не оглядываясь. Помня, но не ворочая.
... Я очень надеюсь, что я найду силы и время научиться этому. Хотя в постоянной гонке за зарабатыванием денег это сделать сложно....