Лекция "Физиология человека танцующего", Гиперион, 31 марта
Ещё одно моё достижение по части "заставь себя сделать то, что тебе хочется сделать". Таки дошла!
И совершенно об этом не жалею по следующим причинам:
- было приятно увидеть хорошо знакомые лица: и те, которые я там увидеть ожидала, и те, которые я там увидеть не ожидала
- докладчики молодцы, особенно Катя Лаврова("отступление от лирики" - бесподобно! Всё действительно лирично, понятно и по делу. Ничего лишнего, но всё нужное) и Ксюша Куличенкова(всё просто и по полочкам).
- в моей голове после этого прибавилось понимая того, что происходит во время танца, и даже, почему люди вообще склонны искать удовольствия в весьма утончённых и изощрённых вещах, таких, как танцы
- атмосфера в "Гиперионе" очень приятная, книги, расставленные по полкам, запах кофе.
Большое спасибо Подсолнушке за то, что поступила по принципу "хочу - делаю" и изыскала возможности всё это организовать, докладчикам за проделанный труд и терпение отвечать на вопросы, Гипериону за атмосферу и помещение.
P.S.:Уже приехав с лекции я осознала, что не поняла за счёт чего именно происходит снижение уровня кортизола во время занятия танцами. Так же было бы ещё интересно узнать что-то более конкретное про диету, полезную при занятиях танцами(имеют ли такие диеты смысл и тд) и больше про то, как можно уберечься от травм(помимо носочков на ноги), особенно от травм хрящей.
P.P.S.: Теперь я осознаю, что танцы - это набор условных рефлексов, растяжка - это серия разрывов сухожилий. И только наша голова придаёт всему этому сказку. *Серьёзно не воспринимать, ногами не бить!*