ПОЛУМАРАФОН "САМОПРЕОДОЛЕНИЕ" имени Шри Чинмоя 21км, Челябинск.
Оригинал взят у prosto_4eloveg в ПОЛУМАРАФОН "САМОПРЕОДОЛЕНИЕ" имени Шри Чинмоя 21км, Челябинск.
Оригинал взят у prosto_4eloveg в ПОЛУМАРАФОН "САМОПРЕОДОЛЕНИЕ" имени Шри Чинмоя 21км, Челябинск.
Сегодня 20.07.13 я принял участие в полумарафоне на 21км имени Шри Чинмоя. Скажу сразу, это было тяжело, наверное теперь несколько дней ходить не смогу)))
Кратко о том кто такой этот Шри Чинмой:
Шри Чинмой - основатель Марафонской Команды Шри Чинмоя (Sri Chinmoy Marathon Team), рекордсмен в поднятии тяжестей с мировым именем. Он также известен как писатель, поэт, композитор, певец, музыкант и художник.
Подробнее прочитаете на оф. сайте http://ru.srichinmoyraces.org/srichinmoy
Ну так вот... начну с того что неделю назад я бросил курить, пить и начал бегать по утрам в 7 часов и вечером после работы примерно по 4 километра. Вы не подумайте, что я всю жизнь употреблял всякую гадость, это было последние 5 лет, легкие наркотики, крепкие сигареты и не менее крепкое спиртное, а до этого что делал?? спросите вы! А до этого я 2 года занимался легкой атлетикой у чемпиона мира (после он уехал в Москву делать операцию на сердце, больше так и не вернулся к сожалению). Ну а мне пришлось выбирать чем бы я хотел заняться, борьба? рукопашка? бокс? спрашивала мама, но я не был
агресивным мальчиком и выбрал лыжный спорт, ну а че... практически легкая атлетика, только зимой прийдется палками помахать, думал я!
Это я к тому, что не стоит бежать такую дистанцию, если за вами нету спортивного прошлого, начинайте с малого!
20.07 Подъем в 8.00, мысли, что это стремная идея и вообще я лучше спать лягу ведь была такая тяжелая неделя, а тут еще 21км, ну его нафиг, да еще завтра на работу... Я не знаю черный демоненок на левом плече или белый ангел на правом отговаривал меня, я все же собрался! Уже победа! :) Подъехал на место за 20 минут до старта, записался, переоделся, размялся, на старт, внимание, МАРШ!! Довольные крики "УРААА" от участников и мы побежали, я сразу встал в самый конец, дабы понимая, что мне впереди делать нечего)) Удивился как я легко бежал первые 7 км, после начал осозновать что еще 2/3 дистанции впереди и ведь надо как-то добежать, а ноги у меня уже болеть начали. Бегу, думаю ВСЁЁ, пройдусь пешком, только останавливаться и тут дождь, да какой-там дождь... это самый реальный ливень, давно такого в Челябе не видел, промок насквозь буквально за минуту, но он придал мне сил и я осилил еще несколько километров, добежал до столбика где надо разворачиваться и дальше пешочком... Тут навстречу мне дедок бежит, думаю ему лет под 60, давай меня подбадривать: "Чего пешком идешь?? Давай, давай, побежал... Я улыбнулся, подумал об этой неловкой ситуации, когда 20-летнего парня после 10км бега подбадривает 60-летний мужичок, который ни разу не остановился... и я побежал дальше. В течении следующих 10-ти км я еще 2 раза метров по 20 проходил пешком, ну дальше ничего интересного, кроме того что опять ливанул дождина и было так темно, что казалось уже вечер и я пробежал километров 100 как минимум)) Спасибо дождю, он облегчил жизнь, а когда до финиша оставалось километра два я уже начал радоваться, правда за 200 метров до заветной черты меня обгоняет девушка, а следом парень, не порядок, подумал я, выложился на полную, но паренек все таки обогнал меня на корпус, пожали друг другу руки и до раздевалки, ведь на улице не жарко и на мне промокло все что могло промокнуть.
Я не стал ждать результатов, потом посмотрю на сайте, там же появятся фото, так что может добавлю чего посмотреть, а то тяжело читать!
Всем удачи в начинаниях, занимайтесь спортом! Ура!
Писи
Кстати 10-го августа, марафон на 50 и 100км, кто со мной, а?
Оригинал взят у prosto_4eloveg в ПОЛУМАРАФОН "САМОПРЕОДОЛЕНИЕ" имени Шри Чинмоя 21км, Челябинск.
Сегодня 20.07.13 я принял участие в полумарафоне на 21км имени Шри Чинмоя. Скажу сразу, это было тяжело, наверное теперь несколько дней ходить не смогу)))
Кратко о том кто такой этот Шри Чинмой:
Шри Чинмой - основатель Марафонской Команды Шри Чинмоя (Sri Chinmoy Marathon Team), рекордсмен в поднятии тяжестей с мировым именем. Он также известен как писатель, поэт, композитор, певец, музыкант и художник.
Подробнее прочитаете на оф. сайте http://ru.srichinmoyraces.org/srichinmoy
Ну так вот... начну с того что неделю назад я бросил курить, пить и начал бегать по утрам в 7 часов и вечером после работы примерно по 4 километра. Вы не подумайте, что я всю жизнь употреблял всякую гадость, это было последние 5 лет, легкие наркотики, крепкие сигареты и не менее крепкое спиртное, а до этого что делал?? спросите вы! А до этого я 2 года занимался легкой атлетикой у чемпиона мира (после он уехал в Москву делать операцию на сердце, больше так и не вернулся к сожалению). Ну а мне пришлось выбирать чем бы я хотел заняться, борьба? рукопашка? бокс? спрашивала мама, но я не был
агресивным мальчиком и выбрал лыжный спорт, ну а че... практически легкая атлетика, только зимой прийдется палками помахать, думал я!
Это я к тому, что не стоит бежать такую дистанцию, если за вами нету спортивного прошлого, начинайте с малого!
20.07 Подъем в 8.00, мысли, что это стремная идея и вообще я лучше спать лягу ведь была такая тяжелая неделя, а тут еще 21км, ну его нафиг, да еще завтра на работу... Я не знаю черный демоненок на левом плече или белый ангел на правом отговаривал меня, я все же собрался! Уже победа! :) Подъехал на место за 20 минут до старта, записался, переоделся, размялся, на старт, внимание, МАРШ!! Довольные крики "УРААА" от участников и мы побежали, я сразу встал в самый конец, дабы понимая, что мне впереди делать нечего)) Удивился как я легко бежал первые 7 км, после начал осозновать что еще 2/3 дистанции впереди и ведь надо как-то добежать, а ноги у меня уже болеть начали. Бегу, думаю ВСЁЁ, пройдусь пешком, только останавливаться и тут дождь, да какой-там дождь... это самый реальный ливень, давно такого в Челябе не видел, промок насквозь буквально за минуту, но он придал мне сил и я осилил еще несколько километров, добежал до столбика где надо разворачиваться и дальше пешочком... Тут навстречу мне дедок бежит, думаю ему лет под 60, давай меня подбадривать: "Чего пешком идешь?? Давай, давай, побежал... Я улыбнулся, подумал об этой неловкой ситуации, когда 20-летнего парня после 10км бега подбадривает 60-летний мужичок, который ни разу не остановился... и я побежал дальше. В течении следующих 10-ти км я еще 2 раза метров по 20 проходил пешком, ну дальше ничего интересного, кроме того что опять ливанул дождина и было так темно, что казалось уже вечер и я пробежал километров 100 как минимум)) Спасибо дождю, он облегчил жизнь, а когда до финиша оставалось километра два я уже начал радоваться, правда за 200 метров до заветной черты меня обгоняет девушка, а следом парень, не порядок, подумал я, выложился на полную, но паренек все таки обогнал меня на корпус, пожали друг другу руки и до раздевалки, ведь на улице не жарко и на мне промокло все что могло промокнуть.
Я не стал ждать результатов, потом посмотрю на сайте, там же появятся фото, так что может добавлю чего посмотреть, а то тяжело читать!
Всем удачи в начинаниях, занимайтесь спортом! Ура!
Писи
Кстати 10-го августа, марафон на 50 и 100км, кто со мной, а?