Где же ты грань между усталостью и ленью при настойчивости в достижении цели?
Нам часто твердят что путь к победе, успеху и другим достижениям лежит во многом через настойчивость, упорство, целеустремлённость. И мы начинаем целеустремлённо, настойчиво заниматься определёнными делами, чтобы добиться своей цели, прийти к успеху. Некоторые люди реально добиваются определённого успеха и начинают твердить другим -- "вы лодыри, посмотрите на меня, каким я крутым стал. Только настойчивость меня привела к этому успеху. Вам нужно больше работать и вы добьётесь таких же успехов." Обычно в этом духе.
Что же мы имеем в некоторых других случаях. Не размеренное упорство и настойчивость - это ещё и накопленная усталость. Есть такой синдром в психологии - синдром хронической усталости. В современное время, когда все спешат быстрее достигнуть успеха, этот синдром прослеживается у большого количества людей. Особенно этот синдром популярен в городах. Если сказать по сущности - то это тот случай, когда организм уже не успевает восстанавливать свои резервы энергии и начал тратить резервные, которые нужны на критические случаи в жизни. Люди с таким синдромом ничего не могут делать, вялые и очень усталые.
И имеем:
Здесь мы рассмотрели крайние позиции, а хочется всё таки найти ту золотую середину, которая обычно переводится в фразу -- "всё нужно в меру". Только как нам найти эту меру и где грань между ленью и реальной усталостью. К сожалению, не смогу ответить вам на этот вопрос, так как сам его задаю себе его часто и пока не могу найти ответа, который бы помог. Если кто-то знает ответ, то поделитесь своими мыслями.
Несколько мыслей по этому поводу:
1. Многое зависит от наших индивидуальных способностях, нашего мировосприятия. Только познавая себя - тело и дух - мы можем находить более рациональные выходы из сложной ситуации. Это самое общее и самое сложное. То-есть познавая себя, мы познаём к чему нам стремиться и где скорее всего нас ждёт успех.
2. Нужно решить что для нас ценнее - здоровье или успех любой ценой. Например, мне бы хотелось достичь определённого социального успеха и содействовать развитию общества, людей. При этом мне хочется остаться психологически и физически здоровым по пришествию к этому успеху. Допустим будет выбор : прочитать большое кол-во книг (с большим риском испортить зрение при большом напряжении в короткий срок) для достижения определённого успеха или попробовать найти другие пути, отказавшись от этой затеи. Выбрал бы второй вариант, так как зрение для меня в большем приоритете, чем определённое социальное достижение. Выбирает каждый по своему и выбор может меняться через время и изменений ситуаций.
3. Нужно разобраться в знаках нашего организма. Он необычно избирателен к нашему труду. Я заметил, что зрение например может напрячься от одной книги, но возьму в руки более интересную книгу и зрение его читает очень легко, без особого напряжения. Не особо понимаю почему так, но факт такой есть.
4. Из пункта 3 вывел для себя возможные причины хронической усталости -- мы настойчивы и упорны там, где наш организм не приспособлен по своим способностям, задаткам, темпераменту. Организм сопротивляется этой ненужной работе, тратит много сил и заболевает. Человек, выбравший свой путь, меньше имеет вероятности поймать для себя хроническую усталость.
5. Как найти своё? На эти вопросы тоже пока не могу ответить и сам пока в поисках. Вроде бы и нашёл своё, но ещё не окончательно конкретизировал. Есть различные тренинги в этой сфере.
6. Нам часто говорят, что мы должны уметь делать то, что делать не хотим. И вроде это правильно. Без этого мы не сможем добиться успеха, только в редких случаях. При этом мы можем выбрать два пути:
6.1 Делать эту работу нехотя и очерчивать свой путь к хронической усталости и болезням
6.2 Попробовать переориентировать эту работу. Из работы, которую не желаем и должны сделать в работу, которую мы хочим сами сделать. Только не со всеми видами труда получится так сделать. Это нужно иметь большой талант в способности переводить установку из "я должен" в "я хочу".
7. Не забывайте про рациональный отдых. Настойчивость это хорошо, но не нужно её выполнять в виде бессмысленного упорства. Если вы любите настойчиво работать и творить, то не забывайте настойчиво отдыхать.
PS: Сам автор статьи совсем недавно сильно устал психологически. Сначала думал, что просто лень, но всё таки оказалось психологическая усталость от того, что не давал себе отдыха в стремление "быстрей достичь успеха". Сейчас после увольнения усталость немного сошла, но в связи с тем, что продолжаю трудиться над собой дома сходит она не так быстро.
