Упражнения от Екатерины Юрочкиной
Екатерина Юрочкина - автор программы "Фитнес-балет онлайн". Но эти упражнения не требуют балетной подготовки, доступны для женщин любого возраста, выполняются в домашних условиях, а некоторые из них можно совместить даже с хлопотами на кухне.
Возможность между делом размять ноги, чтобы избежать многих проблем, всегда большой плюс!
Возможность между делом размять ноги, чтобы избежать многих проблем, всегда большой плюс!
Click to view