Две недели неупотреблять
Йиха!
Две недели без кофе и чая. Урра!
А теперь о печальках.
Офигеть какая ломка - правда здесь я склонна списывать на свою привычку к ритуалам. Постоянно тянет спать, но это, видимо, индивидуально.
Из положительного - постоянно пью воду. Раньше с таким трудом просто воду пила, а сейчас никаких сложностей.
Из замены чаю - травяные смеси (брусничный лист, чабрец, ягоды рябины и ещё что-то), вода с лимоном, напиток из имбиря, мёда, лимона.
В планах перестать есть в огромных объёмах сладкое. Сахар в чаи-кофеи уже давно не добавляю. Но тортики, конфетки... Мамма-дорохая...
Ах,да! Чистые чашки! Офигеть! Чистые чашки...
Две недели без кофе и чая. Урра!
А теперь о печальках.
Офигеть какая ломка - правда здесь я склонна списывать на свою привычку к ритуалам. Постоянно тянет спать, но это, видимо, индивидуально.
Из положительного - постоянно пью воду. Раньше с таким трудом просто воду пила, а сейчас никаких сложностей.
Из замены чаю - травяные смеси (брусничный лист, чабрец, ягоды рябины и ещё что-то), вода с лимоном, напиток из имбиря, мёда, лимона.
В планах перестать есть в огромных объёмах сладкое. Сахар в чаи-кофеи уже давно не добавляю. Но тортики, конфетки... Мамма-дорохая...
Ах,да! Чистые чашки! Офигеть! Чистые чашки...