От улыбки хмурый день светлей

[egovoru]

Всякий посетивший Россию иностранец непременно отмечает неулыбчивость ее жителей. Сами же они воспринимают обязательную американскую (а равно и европейскую, и уж тем более японскую) улыбку как «фальшивую». Интересно, почему?

Comments

[antonrai]

Вероятно жизнь не столько была тяжелой, сколько подневольно-тяжелой и безысходной. Американские колонисты, вероятно, были большими энтузиастами, колонистам вообще нельзя без энтузиазма. А вот рядовому русскому крестьянину быть энтузиастом я полагаю, было особенно не от чего. Может быть отсюда корни растут. От общей беспросветности, а не то, чтобы только от тяжести.

[egovoru]

А что Вы думаете о некогда модной идее, что надо действовать "снаружи внутрь" - то есть, заставлять себя нарочно улыбаться в надежде, что и настроение от этого улучшится?

[antonrai]

Ну, что тут думать - на несколько секунд, может, и улучшится:)

[alex_new_york]

Если улыбаться лишь самому, в мрачном неулыбчивом окружении, то, конечно, эффект будет не тот. Но если улыбаются все вокруг, то на душе становится радостнее и хочется улыбнуться совершенно искренне.

Впрочем, и самостоятельные усилия способны приносить результаты. Все дело в том, что мы узнаем о переживаемых нами эмоциях по их физическим проявлениям: сердцебиению, ритму дыхания, тонусу мышц, приливу крови к лицу или, наоборот, ее отливу, - и т д. Играет в этом важную роль и непроизвольная мимика. И когда мы меняем нашу мимику на позитивную, часть нашего рефлекторного самовосприятия меняется. То же самое происходит, когда мы меняем походку, ритм дыхания, интонации своей речи.

[egovoru]

"И когда мы меняем нашу мимику на позитивную, часть нашего рефлекторного самовосприятия меняется"

Да, я это и имела в виду. Я слышала, что вроде бы есть и какие-то экспериментальные подтверждения в пользу этого, но глубоко в эту тему я не влезала.