О скуке на работе
Счастливая жизнь должна быть полноценной и разнообразной, и не стоит концентрироваться только на работе, на деньгах и на их заработке.
Представьте себе человека, который каждый день, с утра и до вечера, занимается скучным рутинным делом на работе, и если бы счастье для него заключалось только а работе, если бы он ни чем другим не занимался, не общался с семьей, с друзьями, с товарищами по работе, я думаю он был бы крайне несчастлив, а может быть он даже сошел с ума.
Но если тот же человек выполняя рутинную работу, будет иметь еще какие-то интересы, как проводить свободное время с семьей, с друзьями и.т.д., то человек явно почувствует себя счастливее.
Как бы вы ни любили свою работу, рано или поздно наступает момент, когда мы теряем к ней интерес и начинаем скучать. Работа больше не приносит былого удовлетворения, иногда такие моменты являются переломными в нашей карьере. Потерю интереса мы воспринимаем как знак того, что пора менять работу или даже сферу деятельности, мы хотим что-бы новая работа увлекала нас, как раньше. Часто такой подход к жизни является неправильным и ничего не дает, и прежде чем искать новую работу, постарайтесь спокойно оценить ситуацию.
Ведь скука которую мы испытываем на работе, это нормальное явление, свойственное человеческой природе и здесь мы сталкиваемся с так называемой способностью к адаптации, врожденным человеческим качеством, которое хорошо известно психологам. Какие сюрпризы бы жизнь нам не преподносила, мы постепенно привыкаем к новым обстоятельствам, людям свойственно привыкать ко всему, в первый года работы человек может получать от работы большое удовольствие, а через год абсолютно потерять к ней интерес.
Способность к адаптации означает, что какая бы удача или наоборот, трагедия с нами не произошла, рано или поздно мы привыкаем к ней и наше настроение входит в норму. Согласно исследований Иллинойского университета США, через шесть месяцев после любых событий, счастливых или несчастных, люди возвращаются к прежнему психологическому состоянию без каких-либо намеков на то, что с ними произошло.
Разумеется этому есть ряд причин, психологи-дарвинисты считают, что это человеческой качество уходит корнями в наше обезьянье прошлое, в те далекие времена способность к адаптации помогала человеку выжить.
Жизнь человека должна быть сбалансированной, как бы нам не нравилась наша работа, нельзя видеть в ней один источник счастья. Учитывая нашу способность к адаптации, имеет смысл заготовить для себя самого целое «меню» различных дел помимо работы. Некоторые психологи советуют провести инвентаризацию своих дел и в выходные дни составить список любимых занятий с учетом своих талантов и интересов. Сюда могут войти занятия спортом, садоводством, кулинария и любая другая развивающая деятельность.
И помните, если у вас что-то не заладилось на работе, постарайтесь больше уделять времени и внимания семье, друзьям, своим хобби и увлечениям, и попробуйте найти в них отдушину. Переключив таким образом свое внимание на другую деятельность, вы устроите себе своеобразный отдых от работы и вернетесь к ней освеженные и с новыми силами и новым интересом.
И помните в жизни всегда должен быть философский взгляд на вещи, удачи и спасибо))