Feb 04, 2017 00:56
Добавила в жиме лежа и в приседании в тренажере - 60 фунтов (чистыми, вес олимп. грифа не считаю) и 230 фунтов соответственно.
В килограммах не так красиво - 27.25 и 104.4. :)
Кому-то фигня вопрос, а мне - максимум.
Может, все же перестану стесняться и начну приседать со свободным весом. И добавлю румынскую тягу. Пока не осилила.
прям жЭнщЫна-гроза!,
да я просто кекс!,
тушко,
жемчуг мелкий