Магия утра или Кайдзен
Меня накрыло стремление к совершенствованию. И одним из накрывших меня откровений стала книга "Магия Утра"... Я даже решилась привлекать знакомых. Но... Одним из условий было - делаем сразу, с утра, столько-то, не отступаем, а тоооооо.... Короче - упал-отжался.
Я честно старалась, "Я рванул на десять тыщ как на пятьсот..." - и спёкся. Да. Потому что я перестала делать то, что уже делала до этого. И теперь с трудом пытаюсь восстанавливаться. И нашла для себя статью Кайдзен - небольшие шажки. Ну что ж... начнём с начала.
Я честно старалась, "Я рванул на десять тыщ как на пятьсот..." - и спёкся. Да. Потому что я перестала делать то, что уже делала до этого. И теперь с трудом пытаюсь восстанавливаться. И нашла для себя статью Кайдзен - небольшие шажки. Ну что ж... начнём с начала.