Кексы без сахара и без муки, с кислым яблоком и черной смородиной

Oct 13, 2022 09:34


Одним фотошопом сыт не будешь, поэтому готовлю вкусненькое )

Кексы без сахара и без муки к чаю и на перекус. Готовлю из простых продуктов, а точнее, из того, что есть в холодильнике. Но, обещаю, что получится очень вкусно - проверено.





Попробуйте испечь творожные кексы без сахара, с кислым яблоком и черной смородиной в духовке.

Ингредиенты для приготовления творожных кексов

  • творог - 5% жирность - 200 граммов
  • яйца - 1 штука;
  • сметана 15% жирность - 1 большая ложка;
  • яблоко не сладкое - 1 штука.
Рецепт творожных кексы для диабетиков

В миску положите творог. Если у вас творог зерненый или с крупными крупинками, для однородной консистенции кексов, можете пробить его блендером, растереть вилкой или протереть через металлическое сито.



Добавьте к творогу яйцо и ложку сметаны.



Тщательно разотрите творог с яйцом и сметаной.



Одно не очень крупное яблоко разрежьте, удалите семенную камеру и нарежьте мелким кубиком. Добавьте нарезанное яблоко к творожной массе.



Аккуратно перемешайте массу с яблоком.

Силиконовые формочки заполните творожным тестом до верха. Если у вас металлические формочки, то смажьте их растительным маслом.



Украсьте будущие кексы ягодами черной смородины.



Поставьте противень с формочками в заранее разогретую до 180С духовку. Запекайте приблизительно 20-25 минут до румяного верха кексов. Но в любом случае, ориентируйтесь на особенности своей духовки.



Испеченные творожные кексы переложите на тарелку и остудите.



Творожные кексы для диабетиков получились вкусные, нежные, совсем не сложные в приготовлении, а главное, не калорийные.



Примерная калорийность на 100 г готового продукта - 159 Ккал.

Рецепты кексов на любой вкус вы найдете на нашем сайте

Кулинария, Без муки, Еда без, Десерт, Без сахара, Кухня, Рецепты для диабетиков, Рецепты

Previous post Next post
Up