Чьих?) "Не реагировать" - это игнор, закрытие, скорлупа.
Реагировать, но как можно честнее. Для этого нужно внимательно слушать себя.
Если тебе реально ХОЧЕТСЯ заплакать - ПЛАЧЬ, а не уходи (в ум или из дома) или не ори в ответ. Если тебе ЧЕСТНО хочется просто уйти - уходи. Если ХОЧЕТСЯ поговорить на тему конфликта - говори. Забей на свои страхи и на свою оборону. И говори то, что ты реально чувствуешь, думаешь и хочешь.
В итоге искренней реакции на происходящее не остаётся осадка - чувства вины или гнева.
Reply
Reply
Reply
"Не реагировать" - это игнор, закрытие, скорлупа.
Реагировать, но как можно честнее.
Для этого нужно внимательно слушать себя.
Если тебе реально ХОЧЕТСЯ заплакать - ПЛАЧЬ, а не уходи (в ум или из дома) или не ори в ответ.
Если тебе ЧЕСТНО хочется просто уйти - уходи. Если ХОЧЕТСЯ поговорить на тему конфликта - говори. Забей на свои страхи и на свою оборону. И говори то, что ты реально чувствуешь, думаешь и хочешь.
В итоге искренней реакции на происходящее не остаётся осадка - чувства вины или гнева.
Reply
Reply
Leave a comment