Диета к пляжному сезону
Всем доброго утра.
В преддверии весны лета и пляжного сезона для многих становятся очень актуальными вопросы приведения собственной фигуры в идеальное состояние.
Всю зиму набирался вес. Бесконечные новогодние каникулы кому-то прибавили порядочного объёма на талии и бёдрах.
Будем избавляться волшебными методами. Время ещё есть.
1. Самый любимый многими волшебницами способ.
На бумаге пишется одно слово: “Диета”. Во время еды (и не только) Вы сидите на этой бумаге, то есть на диете. На ней так и написано.
2. Пишете на бумаге свои лишние килограммы. 5 кг. 3 кг. У кого сколько. Бросаете бумагу с балкона. Так Вы сбрасываете эти лишние килограммы. Или прикрепляете бумагу к гелевому воздушному шарику и отпускаете его со всем Вам ненужным.
3. Берёте монеты. Можно несколько по одному рублю. Столько - сколько нужно сбросить. Слово рубль на них исправляете на кг. Ходите и раздаёте ненужные Вам килограммы прохожим. Желательно всё-таки худых выбирать.
4. Берёте фото красивой девушки в купальнике и в фотошопе прилаживаете свою голову. Известный фокус. Народ давно для прикола использует, а Вы для дела и собственной пользы.
5. Лёжа в ванной в ароматной пене, представляете, что Ваши лишние килограммы переходят в воду и потом утекают в канализацию.
6. Хороши аффирмации:
- еда на ночь способствует похуданию;
- я усваиваю только нужное и полезное, всё лишнее и вредное проходит через мой организм транзитом и т.п.
7. Можно написать объявление, что дарите свои лишние килограммы нуждающимся, и повесить его на доске объявлений в интернете, к примеру.
Вот так веселясь и наслаждаясь жизнью Вы незаметно обнаружите, что сбросили к лету ненужный вес. И Вам стало приятно смотреть на себя в зеркало.
До пляжного сезона осталось совсем немного.
Анекдоты.
Девушка твердо решила не есть после 18:00. Теперь все часы в доме показывют разное время.
Говорят, смех съедает лишние килограммы. Помогите высмеять из себя 15 кг!
Ирина Фортуна.
В преддверии весны лета и пляжного сезона для многих становятся очень актуальными вопросы приведения собственной фигуры в идеальное состояние.
Всю зиму набирался вес. Бесконечные новогодние каникулы кому-то прибавили порядочного объёма на талии и бёдрах.
Будем избавляться волшебными методами. Время ещё есть.
1. Самый любимый многими волшебницами способ.
На бумаге пишется одно слово: “Диета”. Во время еды (и не только) Вы сидите на этой бумаге, то есть на диете. На ней так и написано.
2. Пишете на бумаге свои лишние килограммы. 5 кг. 3 кг. У кого сколько. Бросаете бумагу с балкона. Так Вы сбрасываете эти лишние килограммы. Или прикрепляете бумагу к гелевому воздушному шарику и отпускаете его со всем Вам ненужным.
3. Берёте монеты. Можно несколько по одному рублю. Столько - сколько нужно сбросить. Слово рубль на них исправляете на кг. Ходите и раздаёте ненужные Вам килограммы прохожим. Желательно всё-таки худых выбирать.
4. Берёте фото красивой девушки в купальнике и в фотошопе прилаживаете свою голову. Известный фокус. Народ давно для прикола использует, а Вы для дела и собственной пользы.
5. Лёжа в ванной в ароматной пене, представляете, что Ваши лишние килограммы переходят в воду и потом утекают в канализацию.
6. Хороши аффирмации:
- еда на ночь способствует похуданию;
- я усваиваю только нужное и полезное, всё лишнее и вредное проходит через мой организм транзитом и т.п.
7. Можно написать объявление, что дарите свои лишние килограммы нуждающимся, и повесить его на доске объявлений в интернете, к примеру.
Вот так веселясь и наслаждаясь жизнью Вы незаметно обнаружите, что сбросили к лету ненужный вес. И Вам стало приятно смотреть на себя в зеркало.
До пляжного сезона осталось совсем немного.
Анекдоты.
Девушка твердо решила не есть после 18:00. Теперь все часы в доме показывют разное время.
Говорят, смех съедает лишние килограммы. Помогите высмеять из себя 15 кг!
Ирина Фортуна.