Незавершёнка
Завершаете ли вы начатые дела? Оглянитесь. Сколько у вас "недоделышей"?
Загорелись, начали, потеряли интерес или просто отвлеклись, не доделали. И висит этот "хвост"... Иногда всплывает в памяти и отвлекает, и засоряет мозг, и рассеивает внимание.
Решение только одно - собрать все "недоделыши" в одном месте и посмотреть на них внимательно. Подойдёт любой лист бумаги.
Может что-то и не стоит доделывать. Тогда достаточно принять решение о том, что всё - этот проект завершён и вычеркнуть его из списка "недоделышей". Процесс будет завершён и кусочек внимания освободится.
Может что-то стоит поручить другому. Делегировать. Останется только проконтролировать выполнение.
А оставшееся необходимо начать доделывать. И когда все "недоделыши" в одном списке, легко выбрать - что сделать сегодня. И ничего не забудется. И ничего не засоряет память. И ничего не отвлекает внимание. Ничего не мешает использовать настоящий момент плодотворно, а не для сокрушения и припоминания - что же я не сделал...
Загорелись, начали, потеряли интерес или просто отвлеклись, не доделали. И висит этот "хвост"... Иногда всплывает в памяти и отвлекает, и засоряет мозг, и рассеивает внимание.
Решение только одно - собрать все "недоделыши" в одном месте и посмотреть на них внимательно. Подойдёт любой лист бумаги.
Может что-то и не стоит доделывать. Тогда достаточно принять решение о том, что всё - этот проект завершён и вычеркнуть его из списка "недоделышей". Процесс будет завершён и кусочек внимания освободится.
Может что-то стоит поручить другому. Делегировать. Останется только проконтролировать выполнение.
А оставшееся необходимо начать доделывать. И когда все "недоделыши" в одном списке, легко выбрать - что сделать сегодня. И ничего не забудется. И ничего не засоряет память. И ничего не отвлекает внимание. Ничего не мешает использовать настоящий момент плодотворно, а не для сокрушения и припоминания - что же я не сделал...