Крещенские купания :)
Традиционное купание в проруби в Челнах, в этот раз купальня у Боровецкого родника.
5 или 6 год подряд) Полет нормальный)
Миниинструкция:
быть сытым, разогретым (я минизарядку дома сделал и поподтягивался с утра)
минимум по количеству теплой одежды(чтобы быстро раздеться и быстро одеться)
в идеале полотенце большое или халат, особенно если на открытом пространстве (в т.ч. от ветра) + в идеале тряпка под ноги, т.к. ноги (стопы) мерзнут быстрее всего.
И дальше, обтеревшись, жар будет греть ваше тело) Ради этого ощущения и милиииарда тонких иголок, которые будут массировать ваше тело я и прохожу данную "процедуру" ежегодно.
Всем здоровья)
Поделиться в соцсетях или своем ЖЖ
Вы можете добавить меня в друзья в ЖЖ или http://vk.com/elixirfoto и http://www.facebook.com/elixirfoto. Я в инстаграм @elixirfoto.ru
Часть записей и фотографии я размещаю только там.
5 или 6 год подряд) Полет нормальный)
Click to viewМиниинструкция:
быть сытым, разогретым (я минизарядку дома сделал и поподтягивался с утра)
минимум по количеству теплой одежды(чтобы быстро раздеться и быстро одеться)
в идеале полотенце большое или халат, особенно если на открытом пространстве (в т.ч. от ветра) + в идеале тряпка под ноги, т.к. ноги (стопы) мерзнут быстрее всего.
И дальше, обтеревшись, жар будет греть ваше тело) Ради этого ощущения и милиииарда тонких иголок, которые будут массировать ваше тело я и прохожу данную "процедуру" ежегодно.
Всем здоровья)
Поделиться в соцсетях или своем ЖЖ
Вы можете добавить меня в друзья в ЖЖ или http://vk.com/elixirfoto и http://www.facebook.com/elixirfoto. Я в инстаграм @elixirfoto.ru
Часть записей и фотографии я размещаю только там.