Витаминно-измерительное

[dzz]

В пору весеннего гиповитаминоза после долгой пасмурной зимы пошёл в википедию посмотреть, почём про витамины

Comments

[shkslj]

И какие предложения?

[dzz]

По витаминам - таблетки в сезон, но без фанатизма. D конкретно не вырабатывается в коже без солнца.

Рыбий жир - покупать флакончиками, они в аптеках таки есть. Кстати, с детства люблю.

[shkslj]

Не выдрищет от такой порции?

[dzz]

Поставь эксперимент :)

Пара столовых ложек за приём, думаю, безопасно. 300г - оверкилл.

[14op]

Дык в аптечном Д3 - емнип, две с половиной суточные нормы на миллилитр. Т.е. крошечного пузырька на 10 мл должно хватить на 25 дней, ну 20 - если считать что он не полностью усваивается. А сторонники всего натурального должны хлестать рыбный жыр литрами.

[shkslj]

Т.е. ТС накосячил с единицами измерения?

[14op]

Не, он именно это и пишет: в капле аптечного препарата больше действующего вещества, чем в литре выжимки из рыбов.