Телесно-ориентированный интегративный тренинг
Каждый из нас порой нуждается в разгрузке, в перезагрузке, в новых силах и в свежих идеях.
Когда заканчиваются подходящие или разрешенные слова, перегреты от вечного гудения мыслей мозги.
Когда тело заморожено, и никак не преодолеть вечный диссонанс между телом и чувствами.
Когда нужен проход, прорыв в иные состояния, в другие возможности, в новое качество жизни.
Практика "Дыхание - Музыка - Движение" (ДМД) мягко, безопасно, мощно, красиво и очень результативно работает в таких случаях.
По форме это 4-х часовой мини-тренинг, который я провожу для вас индивидуально или в маленькой (2-3 участника) группе.
Дыхание - Музыка - Движение - это новейшая психотехнология личностного роста и самоисследования, сочетающая методы музыкотерапии, телесно-ориентированной терапии, арт-терапии и дыхательных психопрактик. Цель ДМД - развитие личностного потенциала и расширение сознания, раскрытие телесных, эмоциональных, чувственных, мыслительных и креативных возможностей человека.
Как показывает опыт научных исследований и практической работы,
* ДМД ведет личность к большей цельности, меньшей конфликтности, избавлению от комплексов, к переживанию состояния потока и вдохновения, что способствет нахождению нестандартных решений ваших жизненных ситуаций и проблем.
* ДМД позволяет освободить тело от мышечных зажимов, блоков, последствий телесных и психологических переживаний и травм.
* В процессе ДМД вы можете заново по всем модальностям (дух, душа, тело, разум) пережить те или иные эмоционально нагруженные, травматические эпизоды вашей жизни (а также явления перинатального и трансперсонального уровней психического) и, пережив и высвободив связанную в них энергию, освободиться от их скрытого влияния на вашу жизнь.
* Вы научитесь научиться входить в состояние глубокой релаксации, расширенное состояние сознания, научитесь управлять своим дыханием, а значит и своей психикой, духом, своей жизнью во всей ее целостности.
Автор психотехнологии - В.В.Козлов, президент Международной Академии Психологических Наук, академик МАПН, доктор психологических наук, профессор ЯрГУ им. П. Г. Демидова.
Фрагменты отзывов могут дать некоторое представление о тех результатах, что получают участники тренинга:
"...состояние душевной ясности, радости и теплоты сохраняется у меня еще долго, минимум несколько недель, я бы сказала, постепенно все ярче раскрывается и проявляется".
"Трудно описать, лучше попробовать! Каждый раз это level up! Моя жизнь за час дыхания не изменилась, но моя точка сборки каждый раз меняется, и после дыхания, я обновленная, уже без стресса и суеты, в любви и в силе, иду в свою жизнь в состоянии потока и точно знаю, что и как делать в ней!"
"...спасибо еще раз, было очень круто!! я получила новый эффективный инструмент для саморазвития и психорегуляции и полна энтузиазма".
"... после тренинга со мной и в моей жизни происходят чудеса..."
Однако, лучше тысячи слов, доходчивее десятков различных, из уст разных людей, описаний - попробовать самому.
Как сертифицированный ведущий ДМД, опытный практик и бережный проводник, я приглашаю вас в путешествие к вашим персональным прорывам в новое, открытиям и чудесам.