"В сотый раз прошу..."
Есть такое часто встречающееся поведение, ведущее к разочарованиям и обидам - я знаю, от чего мне плохо и пытаюсь, раз за разом, донести эту информацию до другого, в надежде, что тот проникнется, послушает и сделает.
А этот другой так же раз за разом кладет большой болт на все ваши объяснения и продолжает делать по-своему.
Бывает, конечно, что человек просто не знает, как с вами обращаться, но обычно трех объяснений хватает, чтобы донести эту информацию: первый раз - сообщаете, второй - напоминаете, в третий - запоминается.
Да пусть даже и пять раз повторить нужно - люди-то все взрослые и память уж не та.
Тут чем больше попыток, тем меньше шансов на понимание - ведь люди быстро или хотя бы старательно учатся тому, чему и вправду хотят научиться.
Основная ошибка - это вам надо то, о чем вы говорите: чтобы слушали, не повышали голос, договаривались, не изменяли и т.д.
Вам хочется, а делать почему-то должен другой (хотя этому другому, наоборот, как раз и нормально - не слушать, орать, принимать во внимание только себя, изменять и прочее).
И вот тут появляется парадокс: тот, кому надо - почему-то только объясняет и просит о том, что важно, но ничего не делает (не уходит, не приходит, не молчит, не говорит), а делать должен тот, кто не заинтересован в требуемом.
Конечно, парадокса тут нет никакого, тут переплетение двух разных желаний:
сохранить отношения, привязанность и иметь комфорт в этих отношениях.
Хочется не только определенных действий (помощи, понимания, заботы), а еще и подтверждения, что другому до вас есть дело.
Поэтому так сложно сказать «Не хочешь? Не можешь? Тогда я ухожу, я не буду мучиться в такой обстановке». Просьба не только в «поступай со мной вот таким, определённым образом», но, и иногда это главное, в «подтверди мою ценность для тебя».
И тут оказывается, что самостоятельно удерживать свои границы, поступая, как считаете нужным или выполнять свои желания, не выпрашивая это у другого означает не только заботиться о себе, но и признать, что другой не хочет делать это так, как вам бы хотелось.
24-25 февраля. Терапевтическая группа "Любовь и страхи". Москва.
А этот другой так же раз за разом кладет большой болт на все ваши объяснения и продолжает делать по-своему.
Бывает, конечно, что человек просто не знает, как с вами обращаться, но обычно трех объяснений хватает, чтобы донести эту информацию: первый раз - сообщаете, второй - напоминаете, в третий - запоминается.
Да пусть даже и пять раз повторить нужно - люди-то все взрослые и память уж не та.
Тут чем больше попыток, тем меньше шансов на понимание - ведь люди быстро или хотя бы старательно учатся тому, чему и вправду хотят научиться.
Основная ошибка - это вам надо то, о чем вы говорите: чтобы слушали, не повышали голос, договаривались, не изменяли и т.д.
Вам хочется, а делать почему-то должен другой (хотя этому другому, наоборот, как раз и нормально - не слушать, орать, принимать во внимание только себя, изменять и прочее).
И вот тут появляется парадокс: тот, кому надо - почему-то только объясняет и просит о том, что важно, но ничего не делает (не уходит, не приходит, не молчит, не говорит), а делать должен тот, кто не заинтересован в требуемом.
Конечно, парадокса тут нет никакого, тут переплетение двух разных желаний:
сохранить отношения, привязанность и иметь комфорт в этих отношениях.
Хочется не только определенных действий (помощи, понимания, заботы), а еще и подтверждения, что другому до вас есть дело.
Поэтому так сложно сказать «Не хочешь? Не можешь? Тогда я ухожу, я не буду мучиться в такой обстановке». Просьба не только в «поступай со мной вот таким, определённым образом», но, и иногда это главное, в «подтверди мою ценность для тебя».
И тут оказывается, что самостоятельно удерживать свои границы, поступая, как считаете нужным или выполнять свои желания, не выпрашивая это у другого означает не только заботиться о себе, но и признать, что другой не хочет делать это так, как вам бы хотелось.
24-25 февраля. Терапевтическая группа "Любовь и страхи". Москва.