Техника безопасности в зале
Сегодня в зале услышала как Рус сделал замечание ребятам. Кусочек монолога «Дам вам бесплатный совет, не делайте так, если не хотите травм...»
Спросила у него потом - что пацаны делали?
Говорит:
- Знаешь сколько им лет?
- Лет по 16?
- 19!
- Не может быть
- Вот и я о том же. В 19 лет я был огромным, волосатым и сильным, а не вот это вот
- Ладно, так что они сделали?
- Навалили на штангу 50 кг, тот, который жал не смог пожать и стал умирать, а его товарищ вместо того чтобы забрать штангу, стал над ним ржать, мол, давай слабак, жми. И после этого они повторили подход.
- Им точно по 19?
Итак, запомните дети - никогда-никогда так не делайте. Хоть 100 кило, хоть пустой гриф вас прижал - страхующий в ту же секунду обязан забрать штангу на стойку. А если он (дебил) не может этого сделать, то должен громко позвать на помощь. Если ваш друг (козел), вместо того чтобы вам помочь, стоит и ржет - не друг он вам более, а сосиска. Уроните ему блинчик на ногу и больше никогда не дружите с этим мальчиком.
Падение штанги может запросто сломать ребра, а у особо изобретательных с хуевой техникой и шею. Это очень неприятно и долго лечится. Не говоря уже о о годах психотерапии, когда осознаешь с каким детским весом ты получил эту травму