Mar 07, 2009 08:45
Диагноз: черепномозговая гипертензия - нарушение кровообращения в сосудах головного мозга, как следствие нагрузок и вегетососудистой дистонии, и тем самым я попал в группу риска по инсульту. Т.е. мой организм не может эффективно контролировать необходимый уровень давления. Отсюда и действие пирацетама - организм резко скидывает давление и башка уже болит по другой причине :).
Перестал его пить. Сказывается и плохая эластичность сосудов.
Вся эта бодяга лечится колесами и уколами, которые я вчера закупил на полторы штуки плюс занятия спортом, но без серьезных нагрузок. Бегать можно, гантели можно, штанги пока рано. Ну и хрен с ней :). Перейду на режим поддержки текущего уровня - небольшие веса, чтобы мышцы были в тонусе и все. Ну и кушать поменьше соленого, жареного, жирного и алкогольного.
Кстати, иногда у меня сводит пальцы на руках - оказывается это нормально при нарушении мозгового кровообращения :). Дебильные ощущения.
Так что берегите свою башку, камрады. В нее ведь не только едят. Там еще есть моск.
Да ладно - фигня, через месяц я снова буду бодр и весел. Башка уже не болит как две недели назад.
Всегда Ваш, приболевший оптимист, Думкен.
Быт