Оригинал взят у
oduvan_wordik в
7 вопросов, на которые нужно ответить накануне Нового года1. Оцените свой год по 10 бальной шкале.
При этом не оценивайте то конкретное, оцените год в целом. 0 - если год не дал вам ничего. Это даст вам возможность подумать, насколько вы выросли за год, и что нужно делать дальше.
2. Почему вы поставили именно такую оценку?
Теперь конкретизируйте свой ответ, почему вы поставили, например, 3. Потому что вы много работали, пренебрегая здоровьем? Или вы не достигли некоторых поставленных целей? Запишите все, что вам удалось сделать, а что еще нужно выполнить.
3. Какие ваши самые большие достижения в этом году?
Это могут быть достижения в карьере, семье, здоровье, творчества. Почему так важно ответить на этот вопрос? Большинство людей живут на автопилоте, не задумываясь о том, что они делают для себя. Многие могут сказать, что все сделали для работодателя, и ничего не сделали для личностного роста. Ответив честно на этот вопрос в этом году, вы по-другому посмотрите на следующий. Идите к своей мечте, к собственным целям.
4. Какие основные уроки, которые вы получили в этом году?
С каждого события, которое происходит в нашей жизни, мы получаем определенные уроки. Запишите основные уроки, которые вы получили в этом году. Это позволит вам сосредоточиться на полученном опыте и быть сильнее, когда возникнет подобная ситуация. Делая оценку полученного опыта каждый год, вы можете наблюдать собственный прогресс.
5. Каковы ваши самые цели, которые вы хотите достичь в следующем году?
Каким вы хотите видеть следующий год? Запишите свои цели и желаемые сроки их достижения. Что нужно, чтобы следующий год вы оценили на 10 из 10? Какую мечту вы хотите сделать?
6. Какие новые привычки вы хотите приобрести?
Например, утренние упражнения, раньше вставать, раньше ложиться спать, больше заботиться о своем здоровье.
7. Каковы ваши следующие шаги для достижения целей?
Распишите цели, даты и конкретные действия для достижения целей. Что вы должны сделать для того, чтобы сдвинуть с мертвой точки?
Итак, ответив на все семь вопросов, проанализировав уходящий, и поставив цели на год, наступает, можно с уверенностью сказать, что следующий год будет лучше!