Про спорт. В одном журнале увидал... очень верно сказано.
(собственно, у http://pionchik.livejournal.com/188857.html)
================
Если после полноценного рабочего дня, вечерних курсов и нервотрёпки, связанной с близкими, кажется, что нет больше сил, надо идти в спортзал. Полтора-два часа тренировки - и можно жить дальше еще долго.
================
Это совершенно точно, только надо взять и пинками себя дотуда допинать. Сколько раз было - выходишь с работы, а впереди ещё тренировка... и ТАКОЕ ЖЕЛАНИЕ ПОСЛАТЬ ВСЁ НАФИГ и поехать домой выспаться... но нет - буквально на поводке сам себя, как зомби, доводишь до секции, не разлипая очей, машинально переодеваешься - и начинаешь двигаться. Или лазать по стене. Или грести. Или ещё чего.
Через два часа выходишь, на морде улыбка, глядишь в тёмное небо - а жизнь-то хороша!
================
Если после полноценного рабочего дня, вечерних курсов и нервотрёпки, связанной с близкими, кажется, что нет больше сил, надо идти в спортзал. Полтора-два часа тренировки - и можно жить дальше еще долго.
================
Это совершенно точно, только надо взять и пинками себя дотуда допинать. Сколько раз было - выходишь с работы, а впереди ещё тренировка... и ТАКОЕ ЖЕЛАНИЕ ПОСЛАТЬ ВСЁ НАФИГ и поехать домой выспаться... но нет - буквально на поводке сам себя, как зомби, доводишь до секции, не разлипая очей, машинально переодеваешься - и начинаешь двигаться. Или лазать по стене. Или грести. Или ещё чего.
Через два часа выходишь, на морде улыбка, глядишь в тёмное небо - а жизнь-то хороша!