Безграничная память
https://www.youtube.com/watch?v=diEkFaHklJ0
Evan
1: Выделяй ключевые ключевые моменты и веди конспект(записи).
2: Отдохни ( можешь поспать, так мозг лучше запомнит и переведет информацию из кратковременной в долговременную)
3: Ревизия. Запиши все своими словами.
4: Объясняем. Можно другу, можно себе, а можно вообще кактусу, главное объяснять. Ведь когда мы что-то объясняем - мы это лучше запоминаем.
5: Продолжительный отдых (неделя).
6: Полноценный конспект, но уже по своему конспекту. Не "мудри", не "выпендривайся". Запиши весь рассказ упорядоченно и максимально понятно.
7: Перечитай, но уже через месяц и снова запиши, объясни кому-то и так ты запомнишь это на годы.
Когда возникнет необходимость - повтори, запиши и объясни это кому-нибудь еще раз.
П - повтори
З - запиши
О - объясни
Дастан Нурканов
В моем понимании мозг это безграничный космос. То что вы забыли это не значит что ее нет в мозге, она просто потерялась. Достаточно маленькой подсказки чтобы вспомнить все что с ней связанно. Подсказка как координаты на потерянный объект
Любовь Лифанова
В прошлом году, летом я смотрела фильм о Георгии Жженове, о том, как он играл разведчика. Неожиданно в кадре появилась девочка, читающая книгу в книжном на Лубянке, в которой я узнала себя. Прошло 50 лет с того момента, и я никогда не вспоминала об этом случае. Но в течение недели, я постепенно вспомнила всё, до мельчайших деталей. Как в памяти хранится вся наша жизнь? С книгами проще. Если она тебе нравится, то идеи, в ней изложенные, становятся частью твоего представления о мире.
Звёздное небо@Любовь Лифанова
Скорее всего у вас было задействовано в большей степени воображение. Проводился такой эксперимент, когда фотошопили детские фото людей, например, было фото в обычном парке, а прифотошопили будто это Диснейленд. И люди действительно вспоминали то, чего не было, даже описывали детали. В это время изучали их мозговую активность и выяснили, что память задействована не была, было лишь воображение. Я сейчас утрирую, но смысл таков.
Любовь Лифанова@Звёздное небо
Я разделяю вашу мысль, видела на примере пожилых людей. Но у меня оченно хорошая память. Это первое. А второе - под гипнозом люди все вспоминают. Я - учитель и вижу, как память зависит от отношения близких к детям. Тех, кого постоянно унижают, она просто блокируется.
Лариса Бочарникова
Есть секретная точка, которая включает вспоминание! Надо средним пальцем правой руки нажать между бровей, только чуть выше. Перед этим необходимо кратко и четко сформулировать вопрос, после один раз со средним усилием нажать на " кнопку" памяти, перестать об этом думать, лучше поменять тему. Интересно проследить через какой интервал времени будет выдан ответ. Может через пять минут, а может и через два дня, но вы ни с чем это не спутаете.Ответ будет выдан четко и вы почувствуете прилив вдохновения! Не забудьте поблагодарить свой мозг, он для вас старался! Получится у всех, только через разное время. Я показывала этот метод своим ученикам, сначала они думали, что я шучу. Если, вы будите этим пользоваться правильно, ваш мозг начнет выдавать информацию быстрее. Важно сохранять спокойное состояние и доверять себе. Всем удачи в учёбе, больших и маленьких побед!!!
HydroGorynych@Лариса Бочарникова
С тем же успехом можно нажимать мочку уха, темечко, щеку и т.д. - называется это техника "якорь"/"якорение". Есть еще техника библиотека с библиотекарем/помощником, для людей попроще(не полным средним), техника "вешалка". Плюс создание образов и образных моделей к читаемому тексту.
Я Колымчанка
Спасибо за видео! Очень полезное. Ссылку перешлю своим ученикам, а то мои такие же рекомендации они не слышат.
В школе как раз проще всего выучить и запомнить надолго. Во-первых, объяснение учителя внимательно слушать (это для понимания). Во-вторых, сделать дома краткий конспект урока/темы/параграфа (это для повторения) и выучить его. В-третьих, периодически перечитывать этот конспект, закрепляя ранее выученное. Всё.
Единственное, что важно, - это надо делать регулярно и по чуть-чуть (то есть готовиться к каждому уроку именно так) - тогда всё останется в памяти очень надолго. И даже перед экзаменами не придётся трястить от страха, что что-то не знаешь и не выучил.
Личный опыт. Только в моё время мы на экзаменах по билетам отвечали (ещё и говорить надо было уметь связно). Писали 6-часовые сочинения по литературе и решали большую контрольную по математике на 5 часов.
Но думаю, и для нынешних "угадаек" в ЕГЭ подойдёт)))
Кстати, ещё один важный момент: чтобы заученное стало откладываться в памяти во время сна, надо ложиться спать не позже 22:00 - за два часа до полуночи - в это время самый полезный и необходимый для организма сон.
Многие жалуются, что не хватает времени на учёбу, такое запоминание. Я кроме уроков в общеобразовательной школе посещала также музыкальную по классу фортепиано, играла в баскетбол (была в школной команде и ездила на соревнования), ходила в художественный кружок. И времени хватало даже на погулять, пообщаться с друзьями и посмотреть ТВ (+кабельное тогда появилось).
Единственное, из-за чего может не хватать времени теперь - это черезчур много Интернета в жизни современного школьника/взрослого человека. Вот минус Интернет из жизни - и времени неожианно вагон появится. Даже его некуда будет девать.
Всем удачи в запоминании!
Ruslan Temirov
И все же есть вещи, которые человек может запомнить без повторения - с первого раза. Например, события, сильно задевшие его чувства. Это доказывает, что прочное запоминание без повторений довольно частое явление.
Руслан Хасанов
У тебя есть замечательная способность - выпускать ролики по определенной тематике именно тогда, когда мне эта тематика интересна, спасибо тебе, Глеб!
Roland X
Глеб, видимо, волшебник ) Когда я углублялся в тему мужественности, вышел соответствующий ролик на твоем канале. Недавно начал задумываться именно над темой запоминания прочитанного, и вот ролик подоспел ) Благодарю! В потоке !
name dj leha
"Заботливая бабушка, за время каникул, навязала внуку свитер, шерстяные носки, свою точку зрения и систему моральных ценностей. Автор любой книги может стать такой "бабушкой", Всё ещё верите, что читать полезно...
Evan
1: Выделяй ключевые ключевые моменты и веди конспект(записи).
2: Отдохни ( можешь поспать, так мозг лучше запомнит и переведет информацию из кратковременной в долговременную)
3: Ревизия. Запиши все своими словами.
4: Объясняем. Можно другу, можно себе, а можно вообще кактусу, главное объяснять. Ведь когда мы что-то объясняем - мы это лучше запоминаем.
5: Продолжительный отдых (неделя).
6: Полноценный конспект, но уже по своему конспекту. Не "мудри", не "выпендривайся". Запиши весь рассказ упорядоченно и максимально понятно.
7: Перечитай, но уже через месяц и снова запиши, объясни кому-то и так ты запомнишь это на годы.
Когда возникнет необходимость - повтори, запиши и объясни это кому-нибудь еще раз.
П - повтори
З - запиши
О - объясни
Дастан Нурканов
В моем понимании мозг это безграничный космос. То что вы забыли это не значит что ее нет в мозге, она просто потерялась. Достаточно маленькой подсказки чтобы вспомнить все что с ней связанно. Подсказка как координаты на потерянный объект
Любовь Лифанова
В прошлом году, летом я смотрела фильм о Георгии Жженове, о том, как он играл разведчика. Неожиданно в кадре появилась девочка, читающая книгу в книжном на Лубянке, в которой я узнала себя. Прошло 50 лет с того момента, и я никогда не вспоминала об этом случае. Но в течение недели, я постепенно вспомнила всё, до мельчайших деталей. Как в памяти хранится вся наша жизнь? С книгами проще. Если она тебе нравится, то идеи, в ней изложенные, становятся частью твоего представления о мире.
Звёздное небо@Любовь Лифанова
Скорее всего у вас было задействовано в большей степени воображение. Проводился такой эксперимент, когда фотошопили детские фото людей, например, было фото в обычном парке, а прифотошопили будто это Диснейленд. И люди действительно вспоминали то, чего не было, даже описывали детали. В это время изучали их мозговую активность и выяснили, что память задействована не была, было лишь воображение. Я сейчас утрирую, но смысл таков.
Любовь Лифанова@Звёздное небо
Я разделяю вашу мысль, видела на примере пожилых людей. Но у меня оченно хорошая память. Это первое. А второе - под гипнозом люди все вспоминают. Я - учитель и вижу, как память зависит от отношения близких к детям. Тех, кого постоянно унижают, она просто блокируется.
Лариса Бочарникова
Есть секретная точка, которая включает вспоминание! Надо средним пальцем правой руки нажать между бровей, только чуть выше. Перед этим необходимо кратко и четко сформулировать вопрос, после один раз со средним усилием нажать на " кнопку" памяти, перестать об этом думать, лучше поменять тему. Интересно проследить через какой интервал времени будет выдан ответ. Может через пять минут, а может и через два дня, но вы ни с чем это не спутаете.Ответ будет выдан четко и вы почувствуете прилив вдохновения! Не забудьте поблагодарить свой мозг, он для вас старался! Получится у всех, только через разное время. Я показывала этот метод своим ученикам, сначала они думали, что я шучу. Если, вы будите этим пользоваться правильно, ваш мозг начнет выдавать информацию быстрее. Важно сохранять спокойное состояние и доверять себе. Всем удачи в учёбе, больших и маленьких побед!!!
HydroGorynych@Лариса Бочарникова
С тем же успехом можно нажимать мочку уха, темечко, щеку и т.д. - называется это техника "якорь"/"якорение". Есть еще техника библиотека с библиотекарем/помощником, для людей попроще(не полным средним), техника "вешалка". Плюс создание образов и образных моделей к читаемому тексту.
Я Колымчанка
Спасибо за видео! Очень полезное. Ссылку перешлю своим ученикам, а то мои такие же рекомендации они не слышат.
В школе как раз проще всего выучить и запомнить надолго. Во-первых, объяснение учителя внимательно слушать (это для понимания). Во-вторых, сделать дома краткий конспект урока/темы/параграфа (это для повторения) и выучить его. В-третьих, периодически перечитывать этот конспект, закрепляя ранее выученное. Всё.
Единственное, что важно, - это надо делать регулярно и по чуть-чуть (то есть готовиться к каждому уроку именно так) - тогда всё останется в памяти очень надолго. И даже перед экзаменами не придётся трястить от страха, что что-то не знаешь и не выучил.
Личный опыт. Только в моё время мы на экзаменах по билетам отвечали (ещё и говорить надо было уметь связно). Писали 6-часовые сочинения по литературе и решали большую контрольную по математике на 5 часов.
Но думаю, и для нынешних "угадаек" в ЕГЭ подойдёт)))
Кстати, ещё один важный момент: чтобы заученное стало откладываться в памяти во время сна, надо ложиться спать не позже 22:00 - за два часа до полуночи - в это время самый полезный и необходимый для организма сон.
Многие жалуются, что не хватает времени на учёбу, такое запоминание. Я кроме уроков в общеобразовательной школе посещала также музыкальную по классу фортепиано, играла в баскетбол (была в школной команде и ездила на соревнования), ходила в художественный кружок. И времени хватало даже на погулять, пообщаться с друзьями и посмотреть ТВ (+кабельное тогда появилось).
Единственное, из-за чего может не хватать времени теперь - это черезчур много Интернета в жизни современного школьника/взрослого человека. Вот минус Интернет из жизни - и времени неожианно вагон появится. Даже его некуда будет девать.
Всем удачи в запоминании!
Ruslan Temirov
И все же есть вещи, которые человек может запомнить без повторения - с первого раза. Например, события, сильно задевшие его чувства. Это доказывает, что прочное запоминание без повторений довольно частое явление.
Руслан Хасанов
У тебя есть замечательная способность - выпускать ролики по определенной тематике именно тогда, когда мне эта тематика интересна, спасибо тебе, Глеб!
Roland X
Глеб, видимо, волшебник ) Когда я углублялся в тему мужественности, вышел соответствующий ролик на твоем канале. Недавно начал задумываться именно над темой запоминания прочитанного, и вот ролик подоспел ) Благодарю! В потоке !
name dj leha
"Заботливая бабушка, за время каникул, навязала внуку свитер, шерстяные носки, свою точку зрения и систему моральных ценностей. Автор любой книги может стать такой "бабушкой", Всё ещё верите, что читать полезно...