Оказывается, фрукторианство по-английски fruitstyle ))
Сегодня досмотрела все лекции Михаила Советова. В общем, предстоит минимум годик сложной жизни )) С падениями энергии, иногда ее полным отсутствием, принятием того, что это просто нужно пережить, чтобы достичь иного качества жизни. Что ж, цель реально стоит того.
Поработать надо с собой в ментальном плане, подкорректировать настройки. И спать побольше )) Но это как раз то, что я так люблю.
Пока его слушала, записывала для себя некоторые моменты, скажем так, нововведения, которые нужно будет добавить. Узнала очень много нового. Смое интересное, он там аппараты специальные показывал, один из них дыхательный. Такая штука у меня уже давно есть! Просто вот не пользовалась никогда, а бережно хранила и перевозила с собой. Таки пришло ее время. Еще у меня есть аппарат для промывания носа. Тоже клево. Раньше я делала эту йоговскую практику, да вот забросила потом, так как неудобно это было делать из разных посудин. Оставалось разве что в океане и море нырять, не зажимая нос )) Но это мне всегда по жизни нравилось. Видимо, в кайф присутствие соленой воды во мне.
Снова у нас дубак. Ветра, грозы, холодно. Да что поделать. Свежевыстиранное пляжное полотенце развивается вовсю на терассе...
Блин, вот думаю так иногда, кто-то вовсю в клубах тусуется по пятницам, как то активно живет, а я вот сижу и изучаю разное ))