Кстати, много разных фруктов на ланч - это неправильно, если хочешь похудеть. Они же сладкие :) Лучше вареные овощи, типа брокколи, свеклы, или морковки.
почему садизм? вот варёные овощи без соли - это садизм. а с приправами - это ж супер. если полуготовые, хрустящие - ммм... я особенно жалую цветную капусту и кабачки (ну, тушёные).
Все-таки лучше есть, а не страдать :)
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Leave a comment