Брауни сыроедческие

[duh_zdorovya]

1/2 стакана фиников
1/2 стакана сушеной вишни (можно взять изюм)
1/4 стакана кэроба (или какао порошка)
1 стакан грецких орехов
около 3 ст. л. меда или другого натурального подсластителя

Измельчите ингредиенты в комбайне или нарубите их ножом (прокрутите через мясорубку). Утрамбуйте в квадратную форму и заморозьте на 1 час.
Нарежьте на ломтики.
Храните в холодильнике.






Источник