Почему нужно есть ягоды

[duh_matreny]

У многих из вас на даче растёт черная смородина, красная смородина, ежевика, черешня, земляника и ...
[список длинный].

Какие же полезные свойства утаивают в себе знакомые нам с детства ягоды?