Укрепляем спину: упражнения для здоровья позвоночника

Aug 07, 2016 08:00

У вас протрузия или грыжа межпозвонковых дисков? Тогда надо срочно заняться укреплением спины.


Read more... )

Leave a comment

Comments 3

bamymih August 7 2016, 06:40:17 UTC
Хорошие упражнения!

Reply


irina0921 August 7 2016, 07:06:36 UTC
Хочу начать делать упражнение "Планка"

Reply


vovachi August 7 2016, 07:23:22 UTC
Будьте все здоровы!

Reply


Leave a comment

Up