Quantified Self (July 2013)

Aug 03, 2013 23:19


Тут идея появилась свести все цифры, что у меня набрались в разных источниках в одну таблицу в виде итогов за месяц, за июль стало быть. Интересующимся, добро пожаловать подкат, ну а если кому не интересно, то извиняйте.
Read the rest of this entry » )

running, cycling, Фитнес, Новая Зеландия, quantified self, Окленд

Leave a comment

arky_titan August 3 2013, 13:11:52 UTC
Ты просто какой-то молодец!

Reply

drey August 3 2013, 13:17:52 UTC
Молодец против овец, а против молодца сам как овца :)
Как любил мой папик приговаривать :)

Но как бы там ни было, почти по 19 часов в неделю упражнений всяких... Это не мало, я бы сказал :)

Reply

arky_titan August 3 2013, 13:22:01 UTC
80 часов в месяц это уже порядка про уровня.

Reply

drey August 3 2013, 13:23:32 UTC
Но это же не одна дисциплина, как у про. И там 20 - ходьба на автобус, с автобуса и по сити в ланч тайм :) Калорий мало тратиться, но для улучшения отрицательного баланса вполне ничего :)

Reply

arky_titan August 3 2013, 13:26:44 UTC
Ну даже 60 уже огого!

У меня 46, но правда не оставляет чуйство, халявлю :)

80 часов это в принципе общий объём, как у профессионалов, где-то тут начинается.

Reply

drey August 3 2013, 13:30:40 UTC
Халявишь конечно! Бери пример со старших товарищей! :)

Ну ты же сам понимаешь, я в профи не стремлюсь, а для себя любимого только. И организм, отравленный эндорфинами, меньшего уже не приемлет :)

Reply

(The comment has been removed)

drey August 4 2013, 10:52:08 UTC
Слабак! :)
На самом деле я сам не ожидал что так много.

Reply


Leave a comment

Up