Анатомия счастья
Счастье - традиционный предмет рассмотрения философов. Однако несмотря на много остроумных высказываний, нельзя сказать, чтобы тема была хотя бы в общих чертах прояснена. И мне думается, что загвоздка даже не в определении счастья. Допустим, мы поняли, что такое счастье, или вообразили. Однако неясно, что является условиями и причинами счастья, как его достигнуть. Давайте посмотрим, что порождает счастье. Разумеется, счастье нельзя смешивать ни с удовольствием, ни с позитивной оценочной рефлексией своей жизни. Счастье - интегральное состояние довольства и радости. Разве можно счастье свести к какой-то одной эмоции, одному простому фактору? Конечно нет. И однако счастье можно условно "разложить". Для чего предлагаю биологически ориентированный подход. Счастье - простое и, очевидно, естественное состояние, не являющееся продуктом мысли. Счастье нельзя внушить и трудно представить иллюзорное счастье. Человек может ошибиться в оценках, но счастье и несчастье не есть продукт таких оценок. Более того, человек может быть по всем общепринятым критериям благополучен и успешен, однако глубоко несчастлив. Себя не обманешь, пусть со стороны этого не видно. Подобные свойства счастья говорят о его биологических корнях.
Покой ближе всего к счастью. Это условие счастья, а возможно, что и его стержень. Покой, беззаботность, безмятежность, расслабленность (внутренняя). Селье ввел понятие стресса как неспицифической реакции организма на давящую ситуацию. Но нет ли в организме чего-то похожего на стресс и депрессию, однако с противоположным знаком, с "плюсом"? Счастье есть именно такая реакция. Как и стресс, она может быть продолжительной или кратковременной. Важно отметить, что счастье не случайно, а вызывается вполне определенными причинами. Эти причины я связываю с покоем (спокойствием). Возьмем, к примеру, половой контакт ("секс"). Нередко во время него и после возникает ощущение счастья. Но связано ли оно именно с самим половым контактом или только сопровождает его? Мне представляется, что верно второе. Как условие выступает покой и бестревожность. Повидимому, именно они "ответственны" за появления ощения счастья.
Спокойствие и довольство - это не только безопасность. Это отсутствие внутреннего и внешнего принуждения. Это отсутствие спешки. Перечислять можно долго. Характерно, что все пункты будут касаться "отсутствия отсутствия", а не наличия. Наличие пищи не порождает счастья, счастье порождается через отсутствие беспокойства по поводу пищи. С другими аспектами точно так же. Переполненного мочевого пузыря достаточно, чтобы при всех прочих благоприятных условиях человек в данный момент счастья не ощущал. Следовательно, счастье есть интегральный индикатор удовлетворенности потребностей. Включая потребности в отдыхе и безопасности. Не делите потребности на "высшие" и "низшие", на "духовные" и "материальные", тогда всё встанет на свои места. Счастье - биологический признак полноценной жизни и одновременно с этим состояние, к которому мы стремимся. Мы не всегда чувствуем, правильно ли живём и действуем, и наличие чувства счастья (как и его отсутствие) является сигналом. Нечто похожее на вкус, который изначально помогал отличить съедобное от несъедобного. Счастье становится важным стимулом, который мотивирует человеческое поведение. Мы стараемся избегать того, что мешает счастью так же, как избегаем огня. Организм не равнодушен, в отличие от интеллекта, он стремится к лучшему. А лучшее для него - это полезное. Так что при всех индивидуальных различиях, факторы, вызывающие счастье, у всех людей примерно одинаковы и иъ можно перечислить. И я не вижу препятствий для намеренного создания таких факторов.
К примеру: человек целыми днями "вкалывает", чтобы побольше заработать. Результат разочарует каждого, даже если он в этом не признается. Человек совершает невыгодный обмен: меняет время своей жизни на сомнительные блага - деньги. Которые, к тому же, можно отнять. Внутренняя стержневая мотивация у такого человека такая же, как и у других - он стремится к счастью. Но выбранный им путь удаляет от цели, а не приближает к ней. Счастье дается уверенностью и спокойствием существования. Многие интуитивно это чувствует, но мало кто осознает и корректирует с учетом этого свои цели и свой образ жизни.
/Пост намеренно упрощен ради донесения центральной идеи/
Покой ближе всего к счастью. Это условие счастья, а возможно, что и его стержень. Покой, беззаботность, безмятежность, расслабленность (внутренняя). Селье ввел понятие стресса как неспицифической реакции организма на давящую ситуацию. Но нет ли в организме чего-то похожего на стресс и депрессию, однако с противоположным знаком, с "плюсом"? Счастье есть именно такая реакция. Как и стресс, она может быть продолжительной или кратковременной. Важно отметить, что счастье не случайно, а вызывается вполне определенными причинами. Эти причины я связываю с покоем (спокойствием). Возьмем, к примеру, половой контакт ("секс"). Нередко во время него и после возникает ощущение счастья. Но связано ли оно именно с самим половым контактом или только сопровождает его? Мне представляется, что верно второе. Как условие выступает покой и бестревожность. Повидимому, именно они "ответственны" за появления ощения счастья.
Спокойствие и довольство - это не только безопасность. Это отсутствие внутреннего и внешнего принуждения. Это отсутствие спешки. Перечислять можно долго. Характерно, что все пункты будут касаться "отсутствия отсутствия", а не наличия. Наличие пищи не порождает счастья, счастье порождается через отсутствие беспокойства по поводу пищи. С другими аспектами точно так же. Переполненного мочевого пузыря достаточно, чтобы при всех прочих благоприятных условиях человек в данный момент счастья не ощущал. Следовательно, счастье есть интегральный индикатор удовлетворенности потребностей. Включая потребности в отдыхе и безопасности. Не делите потребности на "высшие" и "низшие", на "духовные" и "материальные", тогда всё встанет на свои места. Счастье - биологический признак полноценной жизни и одновременно с этим состояние, к которому мы стремимся. Мы не всегда чувствуем, правильно ли живём и действуем, и наличие чувства счастья (как и его отсутствие) является сигналом. Нечто похожее на вкус, который изначально помогал отличить съедобное от несъедобного. Счастье становится важным стимулом, который мотивирует человеческое поведение. Мы стараемся избегать того, что мешает счастью так же, как избегаем огня. Организм не равнодушен, в отличие от интеллекта, он стремится к лучшему. А лучшее для него - это полезное. Так что при всех индивидуальных различиях, факторы, вызывающие счастье, у всех людей примерно одинаковы и иъ можно перечислить. И я не вижу препятствий для намеренного создания таких факторов.
К примеру: человек целыми днями "вкалывает", чтобы побольше заработать. Результат разочарует каждого, даже если он в этом не признается. Человек совершает невыгодный обмен: меняет время своей жизни на сомнительные блага - деньги. Которые, к тому же, можно отнять. Внутренняя стержневая мотивация у такого человека такая же, как и у других - он стремится к счастью. Но выбранный им путь удаляет от цели, а не приближает к ней. Счастье дается уверенностью и спокойствием существования. Многие интуитивно это чувствует, но мало кто осознает и корректирует с учетом этого свои цели и свой образ жизни.
/Пост намеренно упрощен ради донесения центральной идеи/