(no subject)

[dreamymom]

Вчера:

Еда:

Блины Дюкан, кофе.
Греческий йогурт с какао.
Джёрки из сойи, грибы с луком и сметаной.
Куриная грудка запечёная (гадость сухая).
Зернистый творог с йогуртом
черешня (1 стакан).
Чай для похудения слабительный (уже вротой вечер).

Активность:
3-х часовой поход в парк.

Отступления:
черешня (1 стакан).