Естественное завершение грудного вскармливания
История грудного вскарливания Гриши закончилась в 2 года и 7,5 месяцев. Изначально я именно это и хотела записать, чтобы не забыть. Но потом подумала, что мой опыт может быть полезен и другим, и решила описать эту тему подробнее.
Теория
Грудное вскармливание - это естественный способ обеспечить ребёнка полезными веществами, необходимыми ему для здоровья, на который способна любая мать при наличии необходимой информации и поддержки. Всемирная Организация Здоровья рекомендует ГВ до 2-ух лет или дольше. Докормили до 2-ёх. Что дальше? Насколько дольше? Многие дети самостоятельно "отчпокиваются" в возрасте от 2,5 до 3,5 лет. Но не все. Некоторым хочется дольше. А если мамам не хочется? Рекомендуется отлучать от грудного вскармливания, постепенно оттягивая и убирая кормления, начиная с дневных и заканчивая вокруг ночного сна и под утро. Но иногда приходится прибегать к экстренному отлучению от груди. В общем, информации и теории много, но теперь у меня появился и опыт!
Практика
С самого рождения я ребёнка "приучала к рукам" - инстинкты, малый набор веса, немного газики, да и реально ручной ребёнок был, так и жили до 3-ёх месяцев. В 3 месяца Гришулёнок начал переворачиваться и вообще у него появилось множество других интересов, в 5,5 месяцев он пополз, в 6 вставал, держась за бортик, ну и как-то жить везде, где его душа желала, стал, а душа частенько пыльные углы предпочитала маминым рукам. В 6 начали "прикорм" - в кавычках, потому что именно начали (пару раз в день давали обсасывать баранку и плеваться морковкой из супа), а раскачались только к 10-ти месяцам, но тоже не пятиразовое питание. То есть, как ни крути, до года грудное молоко было основной едой.
После года время понеслось, нового было много, из старого оставалось грудное вскармливание. Если мама была в открытом доступе, а ребёнок не развлечён и занят, то Гришулёнок тот ещё насос запускал. В какой-то момент меня это начало раздражать и я вспомнила о том, что до года командует ребёнок, а после года мама. Пыталась командовать. В 1 год и 5 месяцев у нас случился отказ от груди, который длился меньше двух суток, но из него наша маленькая семья вынесла урок - мы все не готовы завершать ГВ. Гришка любил кушать в ванной - она у нас большая, мы там купаемся всей семьёй или втроём.
В 2 года я ему сказала, что не пойду к нему в ванну, потому что не хочу кормить его, он согласился. Тогда я ввела правило - в ванной кушать нельзя, только в постели - к моему удивлению, Гриша согласился. Каждый раз, когда хотел тусить с водными игрухами, говорил "тут сисю не, сисю там" и показывал в сторону спальни. Так у нас осталось 2-3 кормления в сутки - на ночь, иногда во сне и утром. Примерно в 2 года 3 месяца я стала вставать до него и собираться на работу - так постепенно пропали утренние кормления. Ночью Гриша тоде просыпался крайне редко. В 2,5 года Гриша иногда приползал во сне и говорил: "Мама, дай сисю", я брала его за руку, гладила по спинке, и он спал дальше. Потом как-то приполз и говорит: "Мама, дай руку". В результате с 2,5 месяцев у нас стабильно было одно кормление в сутки - на ночь. Казалось нереальным, что онЮ будучи со мной рядом, без груди заснёт. Но как-то пару раз я вырубилась быстрее всех и муж заговорил Гришу. Потом Грише понравилось на ночь слушать рассказы о том, как строятся дома, как он был маленьким и прочее ("нет, надо говорить!") и грудь он уже брал на полминуты. И вот недавно в 2 года 7 месяцев сам заснул за рассказами, на следующую ночь полошёл и говорит: "Мама, мне сисю не надо, мне надо так!" и обнял меня крепко. На следующую ночь попросил, я сказала, что совсем немножко, он облизал сосок и заснул со мной в обнимку. Тогда я, чтобы не дразнить ребёнка, стала спать в майке. Ну и вот уже скоро неделя без ГВ.
Честно сказать, я очень счастлива, что всё вышла именно так - нет, меня не напрягало кормить раз в сутки, я бы кормила и дальше. Но мне приятно именно то, что всё произошло без насилия, само собой.
Мои советы
Как консультант по грудному вскармливанию, мама пока одного ребёнка и женщина, имеющая также не связанные с детьми интересы и потребности, я хочу дать несколько советов кормящим или планирующим кормить мамам:
1. Сложных моментов и вопросов может быть много. Не стесняйтесь, не бойтесь, не стыдитесь, не возгордитесь и т.д. просить помощи и поддержки в вопросах, связанных ГВ - есть консультанты, есть врачи, другие мамы, есть родственники и друзья, которые могут и хотят помочь.
2. Своевременно следите за своим здоровьем, чтобы можно было планировать и ГВ, и воспитание ребёнка, и вообще свою жизнь. К сожалению, иногда здоровье подводит и необходимо экстренное отлучение от грудного вскармливания, которое может быть болезненным для ребёнка и мамы. Но в большинстве случаев этого можно избежать очень просто - ведите здоровый образ жизни, высыпайтесь, отдыхайте, внимательно относитесь к своему самочувствию, при необходимости, не затягивая, обращайтесь к специалистам.
3. Грудное вскармливание, безусловно, естественный процесс, но он не станет неестественным, если вы будете его контролировать и грамотно организовывать - он просто станет комфортнее для всей семьи. Я сейчас не имею в виду период до 3-ёх месяцев ребёнка, когда маме иногда приходится жертвовать мытьём головы и перекладывать ребёнка от одной груди ко второй. Я имею в виду период, когда у ребёнка появляется много других интересов. Для меня главный принцип - никого (в смысле, маму) не напрягать и никого (в смысле, ребёнка) не ущемлять. Тут кому как удобно. Для меня оптимально так: после 1 года перестаём кормить в общественных местах, после 1,5 кормим только дома, после двух - только в кровати "вокруг" сна.
4. После года ребёнка не рассматривать ГВ как привязывающий фактор - привязка не в ГВ, а в мозгах. Как говорится, если не хотим - ищем причину, если хотим - ищем возможность. Если вы хотите - вы можете работать и отдыхать без ребёнка. Для этого не нужно завершать ГВ. И, наоборот, если ребёнок на ГВ, не делайте из себя жертву. Мы впервые поехали без ребёнка с ночёвкой, когда ему было 2 года - раньше это не было невозможным из-за ГВ, мы сами не были готовы. Мой племянник в 1 год и 8 месяцев "отпустил" свою маму на 5 дней в командировку и всем с улыбкой рассказывал, что "мама на недельку", и сейчас спокойно остаётся ночевать у бабушек, ГВ не постардало и гурманчик-Эрик в свои 2 года 1 месяц завершать его пока не планирует.
5. Если вы за долгокормление, будьте готовы, что вас не все поймут, и подумайте - а нужно ли вам понимание всех? Возможно, с некоторыми, например, с родственниками, которым легче запугивать вас, чем покопаться в информации и признать, что они что-то сделали неправильно, нужно чётко установить рамки - в этом вопросе наши споры тсали уже неинформативными, просто прекращаем это обсуждать. Возможно, некоторым вообще не нужно знать о том, что вы кормите - это часть вашей личной семейной жизни. Например, наш семейный врач не знает, как долго Гриша был на ГВ - в год она спросила, сколько месяцев я кормила грудью, я ответила, что до сих пор кормлю, и больше она никогда этим не интересовалась - ну и не надо, в случае необходимости проверить лекарства на совместимость с ГВ и без неё можно. Возможно, время от времени вам будут встречаться мамы, рассказывающие "да я своему бутылочку смеси и на дискотеку/ с мужем в Турцию пить шампанское" - даже не пытайтесь понять, что они вам хотят этим сказать (может, что они круче? а, может, счастливее? или их дети самостоятельнее?), игнорируйте. И ещё - никогда и никому не позволяйте стыдить вашего ребёнка и жалеть вас из-за ГВ, это ваш выбор и ваше дело.
http://www.kkm.lv/modules.php?name=Content&pa=showpage&pid=931
Теория
Грудное вскармливание - это естественный способ обеспечить ребёнка полезными веществами, необходимыми ему для здоровья, на который способна любая мать при наличии необходимой информации и поддержки. Всемирная Организация Здоровья рекомендует ГВ до 2-ух лет или дольше. Докормили до 2-ёх. Что дальше? Насколько дольше? Многие дети самостоятельно "отчпокиваются" в возрасте от 2,5 до 3,5 лет. Но не все. Некоторым хочется дольше. А если мамам не хочется? Рекомендуется отлучать от грудного вскармливания, постепенно оттягивая и убирая кормления, начиная с дневных и заканчивая вокруг ночного сна и под утро. Но иногда приходится прибегать к экстренному отлучению от груди. В общем, информации и теории много, но теперь у меня появился и опыт!
Практика
С самого рождения я ребёнка "приучала к рукам" - инстинкты, малый набор веса, немного газики, да и реально ручной ребёнок был, так и жили до 3-ёх месяцев. В 3 месяца Гришулёнок начал переворачиваться и вообще у него появилось множество других интересов, в 5,5 месяцев он пополз, в 6 вставал, держась за бортик, ну и как-то жить везде, где его душа желала, стал, а душа частенько пыльные углы предпочитала маминым рукам. В 6 начали "прикорм" - в кавычках, потому что именно начали (пару раз в день давали обсасывать баранку и плеваться морковкой из супа), а раскачались только к 10-ти месяцам, но тоже не пятиразовое питание. То есть, как ни крути, до года грудное молоко было основной едой.
После года время понеслось, нового было много, из старого оставалось грудное вскармливание. Если мама была в открытом доступе, а ребёнок не развлечён и занят, то Гришулёнок тот ещё насос запускал. В какой-то момент меня это начало раздражать и я вспомнила о том, что до года командует ребёнок, а после года мама. Пыталась командовать. В 1 год и 5 месяцев у нас случился отказ от груди, который длился меньше двух суток, но из него наша маленькая семья вынесла урок - мы все не готовы завершать ГВ. Гришка любил кушать в ванной - она у нас большая, мы там купаемся всей семьёй или втроём.
В 2 года я ему сказала, что не пойду к нему в ванну, потому что не хочу кормить его, он согласился. Тогда я ввела правило - в ванной кушать нельзя, только в постели - к моему удивлению, Гриша согласился. Каждый раз, когда хотел тусить с водными игрухами, говорил "тут сисю не, сисю там" и показывал в сторону спальни. Так у нас осталось 2-3 кормления в сутки - на ночь, иногда во сне и утром. Примерно в 2 года 3 месяца я стала вставать до него и собираться на работу - так постепенно пропали утренние кормления. Ночью Гриша тоде просыпался крайне редко. В 2,5 года Гриша иногда приползал во сне и говорил: "Мама, дай сисю", я брала его за руку, гладила по спинке, и он спал дальше. Потом как-то приполз и говорит: "Мама, дай руку". В результате с 2,5 месяцев у нас стабильно было одно кормление в сутки - на ночь. Казалось нереальным, что онЮ будучи со мной рядом, без груди заснёт. Но как-то пару раз я вырубилась быстрее всех и муж заговорил Гришу. Потом Грише понравилось на ночь слушать рассказы о том, как строятся дома, как он был маленьким и прочее ("нет, надо говорить!") и грудь он уже брал на полминуты. И вот недавно в 2 года 7 месяцев сам заснул за рассказами, на следующую ночь полошёл и говорит: "Мама, мне сисю не надо, мне надо так!" и обнял меня крепко. На следующую ночь попросил, я сказала, что совсем немножко, он облизал сосок и заснул со мной в обнимку. Тогда я, чтобы не дразнить ребёнка, стала спать в майке. Ну и вот уже скоро неделя без ГВ.
Честно сказать, я очень счастлива, что всё вышла именно так - нет, меня не напрягало кормить раз в сутки, я бы кормила и дальше. Но мне приятно именно то, что всё произошло без насилия, само собой.
Мои советы
Как консультант по грудному вскармливанию, мама пока одного ребёнка и женщина, имеющая также не связанные с детьми интересы и потребности, я хочу дать несколько советов кормящим или планирующим кормить мамам:
1. Сложных моментов и вопросов может быть много. Не стесняйтесь, не бойтесь, не стыдитесь, не возгордитесь и т.д. просить помощи и поддержки в вопросах, связанных ГВ - есть консультанты, есть врачи, другие мамы, есть родственники и друзья, которые могут и хотят помочь.
2. Своевременно следите за своим здоровьем, чтобы можно было планировать и ГВ, и воспитание ребёнка, и вообще свою жизнь. К сожалению, иногда здоровье подводит и необходимо экстренное отлучение от грудного вскармливания, которое может быть болезненным для ребёнка и мамы. Но в большинстве случаев этого можно избежать очень просто - ведите здоровый образ жизни, высыпайтесь, отдыхайте, внимательно относитесь к своему самочувствию, при необходимости, не затягивая, обращайтесь к специалистам.
3. Грудное вскармливание, безусловно, естественный процесс, но он не станет неестественным, если вы будете его контролировать и грамотно организовывать - он просто станет комфортнее для всей семьи. Я сейчас не имею в виду период до 3-ёх месяцев ребёнка, когда маме иногда приходится жертвовать мытьём головы и перекладывать ребёнка от одной груди ко второй. Я имею в виду период, когда у ребёнка появляется много других интересов. Для меня главный принцип - никого (в смысле, маму) не напрягать и никого (в смысле, ребёнка) не ущемлять. Тут кому как удобно. Для меня оптимально так: после 1 года перестаём кормить в общественных местах, после 1,5 кормим только дома, после двух - только в кровати "вокруг" сна.
4. После года ребёнка не рассматривать ГВ как привязывающий фактор - привязка не в ГВ, а в мозгах. Как говорится, если не хотим - ищем причину, если хотим - ищем возможность. Если вы хотите - вы можете работать и отдыхать без ребёнка. Для этого не нужно завершать ГВ. И, наоборот, если ребёнок на ГВ, не делайте из себя жертву. Мы впервые поехали без ребёнка с ночёвкой, когда ему было 2 года - раньше это не было невозможным из-за ГВ, мы сами не были готовы. Мой племянник в 1 год и 8 месяцев "отпустил" свою маму на 5 дней в командировку и всем с улыбкой рассказывал, что "мама на недельку", и сейчас спокойно остаётся ночевать у бабушек, ГВ не постардало и гурманчик-Эрик в свои 2 года 1 месяц завершать его пока не планирует.
5. Если вы за долгокормление, будьте готовы, что вас не все поймут, и подумайте - а нужно ли вам понимание всех? Возможно, с некоторыми, например, с родственниками, которым легче запугивать вас, чем покопаться в информации и признать, что они что-то сделали неправильно, нужно чётко установить рамки - в этом вопросе наши споры тсали уже неинформативными, просто прекращаем это обсуждать. Возможно, некоторым вообще не нужно знать о том, что вы кормите - это часть вашей личной семейной жизни. Например, наш семейный врач не знает, как долго Гриша был на ГВ - в год она спросила, сколько месяцев я кормила грудью, я ответила, что до сих пор кормлю, и больше она никогда этим не интересовалась - ну и не надо, в случае необходимости проверить лекарства на совместимость с ГВ и без неё можно. Возможно, время от времени вам будут встречаться мамы, рассказывающие "да я своему бутылочку смеси и на дискотеку/ с мужем в Турцию пить шампанское" - даже не пытайтесь понять, что они вам хотят этим сказать (может, что они круче? а, может, счастливее? или их дети самостоятельнее?), игнорируйте. И ещё - никогда и никому не позволяйте стыдить вашего ребёнка и жалеть вас из-за ГВ, это ваш выбор и ваше дело.
http://www.kkm.lv/modules.php?name=Content&pa=showpage&pid=931