Gratitude как вариант
Gratitude - благодарность.
В который раз поражаюсь удивительной белорусской черте - все критиковать. :)
Вот сделали человеку что-то приятное, а он/она обязательно скажет "спасибо, но вот не хватило цветов, недодал, недоложил, там мог по-глубже, тут по-веселее, здесь поздно, там рано". И знаете, я никого не виню. Правда! Ну вот сложилась исторически так ментальность, родители так научили.
Только вот что - мириться с этим я не собираюсь. В каком смысле? Я просто буду ходить вся такая благодарная и довольная и всех вас благодарить и ободрять и как заразю вас!!! И будете знать :).
Однажды я читала книгу о благодарности. Там посоветовали такое классное упражнение - каждый день записывать по 10 вещей за которые вы сегодня благодарны. Я хочу каждого из вас challenge - ну, кому хватит смелости? Серьезно, нужно менять привычки. Вам самим стенет веселее и легче жить. А еще люди рядом с вами начнут расцветать, страна будет меняться! :)
Итак:
1. осознайте - все что у вас есть и все, что делают для вас другие люди - это благодать.
Ведь всего этого могло и не быть. Вам никто ничего не должен, тем более Бог, который наделил вас здоровьем, ваше дыхание в Его руках и Он в один миг все может у вас забрать. Или мог не дать - так что раз дал, БЛАГОДАРИТЕ!
2. каждый день записывайте по 10 вещей, за которые вы благодарны
Таким образом, даже когда вам будет казаться, что никто вас не любит, что у вас ничего не получается или жизнь вообще никчемная, вы увидите, что это все не правда! На самом деле каждый день есть за что быть благодарным. Сегодня хоть за солнце и пение птиц первый раз после зимы!
3. в следующий раз, когда вам захочется по-критиковать - сломайте стериотип
Не будьте как все, не будьте таким, каким вы были раньше. Лучше остановитесь и поблагодарите. "Я просто благодарен за то, как есть. Все круто". Давайте вместе становится лучше, чем вчера. Вы ж не хотите быть как бродилка, которая стоит и бродит, бродит, и зацветает, фуфу, хехе :). Лучше быть... вином, которое с годами становится только лучше!
А ниже всем вам дизайны, сделанные моей дорогой Эленой с цитатами из той самой книги. Если у вас есть Kindle - купите, не пожалеете. Ann Voskamp - Ten Thousand Gifts
“I want to see beauty. In the ugly, in the sink, in the suffering, in the daily, in all the days before I die, the moments before I sleep.”
"Я хочу увидеть красоту. В некрасивом, в низине, в страдании, в обычном, во всех днях перед моей смертью, в моментах перед тем, как я засну".
“Eucharisteo-thanksgiving-always precedes the miracle.”
"Евхаристия (гр.) - благодарность - всегда идет перед чудом".
“Joy is the realest reality, the fullest life, and joy is always given, never grasped. God gives gifts and I give thanks and I unwrap the gift given: joy.”
"Радость - самая реальная реальность, полноценная жизнь и радость всегда даны, а не схвачены. Бог дает подарки, и я благодарю и разворачинаю данный мне подарок: радость".
Who deserves any grace?
Here dies another day
During which I have had eyes, ears, hands
And the great world round me;
And with tomorrow begins another.
Why am I allowed two?
Why doesn’t anyone ask that why question?
Why are we allowed two? Why lavished with three? A whole string of grace days?
Isn’t even one grace enough?
That we are allowed two - a grace miracle I hardly ever notice.
When I realize that it is not God who is in my debt but I who am in His great debt, then doesn’t all become gift?
For He might not have.
Кто заслуживает благодать?
Вот, умирает еще один день
В течении которого у меня были глаза, уши, руки
И невероятный мир вокруг меня;
И завтра начнется другой день.
Почему мне разрешено прожить два?
И почему не каждый задает такой вопрос?
Почему нам позволено два дня? Почему чрезмерно дано три? Целый поток благодатных дней?
Разве даже одной благодати не много?
То, что нам дано два - чудо благодати, которые я еле-еле замечаю.
Когда я осознаю, что это не Бог мой должник, но я у Него в невероятном долгу - разве все вокруг не становится подарком?
Ведь Он мог бы и не...
Хорошего вам дня мои любимые!
В который раз поражаюсь удивительной белорусской черте - все критиковать. :)
Вот сделали человеку что-то приятное, а он/она обязательно скажет "спасибо, но вот не хватило цветов, недодал, недоложил, там мог по-глубже, тут по-веселее, здесь поздно, там рано". И знаете, я никого не виню. Правда! Ну вот сложилась исторически так ментальность, родители так научили.
Только вот что - мириться с этим я не собираюсь. В каком смысле? Я просто буду ходить вся такая благодарная и довольная и всех вас благодарить и ободрять и как заразю вас!!! И будете знать :).
Однажды я читала книгу о благодарности. Там посоветовали такое классное упражнение - каждый день записывать по 10 вещей за которые вы сегодня благодарны. Я хочу каждого из вас challenge - ну, кому хватит смелости? Серьезно, нужно менять привычки. Вам самим стенет веселее и легче жить. А еще люди рядом с вами начнут расцветать, страна будет меняться! :)
Итак:
1. осознайте - все что у вас есть и все, что делают для вас другие люди - это благодать.
Ведь всего этого могло и не быть. Вам никто ничего не должен, тем более Бог, который наделил вас здоровьем, ваше дыхание в Его руках и Он в один миг все может у вас забрать. Или мог не дать - так что раз дал, БЛАГОДАРИТЕ!
2. каждый день записывайте по 10 вещей, за которые вы благодарны
Таким образом, даже когда вам будет казаться, что никто вас не любит, что у вас ничего не получается или жизнь вообще никчемная, вы увидите, что это все не правда! На самом деле каждый день есть за что быть благодарным. Сегодня хоть за солнце и пение птиц первый раз после зимы!
3. в следующий раз, когда вам захочется по-критиковать - сломайте стериотип
Не будьте как все, не будьте таким, каким вы были раньше. Лучше остановитесь и поблагодарите. "Я просто благодарен за то, как есть. Все круто". Давайте вместе становится лучше, чем вчера. Вы ж не хотите быть как бродилка, которая стоит и бродит, бродит, и зацветает, фуфу, хехе :). Лучше быть... вином, которое с годами становится только лучше!
А ниже всем вам дизайны, сделанные моей дорогой Эленой с цитатами из той самой книги. Если у вас есть Kindle - купите, не пожалеете. Ann Voskamp - Ten Thousand Gifts
“I want to see beauty. In the ugly, in the sink, in the suffering, in the daily, in all the days before I die, the moments before I sleep.”
"Я хочу увидеть красоту. В некрасивом, в низине, в страдании, в обычном, во всех днях перед моей смертью, в моментах перед тем, как я засну".
“Eucharisteo-thanksgiving-always precedes the miracle.”
"Евхаристия (гр.) - благодарность - всегда идет перед чудом".
“Joy is the realest reality, the fullest life, and joy is always given, never grasped. God gives gifts and I give thanks and I unwrap the gift given: joy.”
"Радость - самая реальная реальность, полноценная жизнь и радость всегда даны, а не схвачены. Бог дает подарки, и я благодарю и разворачинаю данный мне подарок: радость".
Who deserves any grace?
Here dies another day
During which I have had eyes, ears, hands
And the great world round me;
And with tomorrow begins another.
Why am I allowed two?
Why doesn’t anyone ask that why question?
Why are we allowed two? Why lavished with three? A whole string of grace days?
Isn’t even one grace enough?
That we are allowed two - a grace miracle I hardly ever notice.
When I realize that it is not God who is in my debt but I who am in His great debt, then doesn’t all become gift?
For He might not have.
Кто заслуживает благодать?
Вот, умирает еще один день
В течении которого у меня были глаза, уши, руки
И невероятный мир вокруг меня;
И завтра начнется другой день.
Почему мне разрешено прожить два?
И почему не каждый задает такой вопрос?
Почему нам позволено два дня? Почему чрезмерно дано три? Целый поток благодатных дней?
Разве даже одной благодати не много?
То, что нам дано два - чудо благодати, которые я еле-еле замечаю.
Когда я осознаю, что это не Бог мой должник, но я у Него в невероятном долгу - разве все вокруг не становится подарком?
Ведь Он мог бы и не...
Хорошего вам дня мои любимые!