Домашнее SPA
Кому-то нравится расслабляться в профессиональных руках массажиста, а кто-то не любит доверять свое тело посторонним людям и о красоте старается заботиться самостоятельно. Мы расскажем о «натур-продукте» - целебной косметике, которую можно сотворить без помощи косметолога или фармацевта.
Травяной детокс
Пыль, гарь, выхлопные газы и прочие подарки цивилизации день за днем скапливаются в порах нашей кожи, и лицо, открытое всем ветрам, страдает больше других частей тела. Не забывайте время от времени его очищать - приблизительно так же глубоко, как это сделали бы в SPA-салоне.
Вам понадобится:
ягоды можжевельника (глубоко очищают)
цветы ромашки аптечной (смягчают и успокаивают)
цветы календулы (смягчают)
цветы лаванды и тимьяна (оказывают антисептическое действие, а лаванда к тому же обладает эффектом антидепрессанта, снимает стресс и избавляет от бессонницы. Внимание: тимьян противопоказан во время беременности.)
Поместите травы в эмалированную посуду с теплой водой и подогрейте на медленном огне. Сначала кладите в воду более твердые ингредиенты (ягоды и веточки), чуть позже - листья и под конец - цветки. Подогрев (но не доводя до кипения!), добавьте в воду эфирные масла: 1 каплю масла пачули (увлажняет и смягчает кожу), 2 капли чайного дерева (обладает мощным бактерицидным действием), 2 капли масла герани (способствует регенерации кожных клеток) (во время беременности герань следует заменить лавандой). Теперь сядьте над миской, накройтесь с головой полотенцем и дышите паром в течение 10-15 минут. Из-под полотенца вы вынырнете помолодевшей и словно никогда не знавшей жизни в мегаполисе.
Шоколадно!
Шоколадная маска прекрасно увлажняет, после нее кожа становится нежной, как у младенца. Особенно рекомендуется обладательницам кожи нормального типа.
Вам понадобится:
1/3 стакана какао
3 ст. л. жирных сливок
2 ст. л. нежирного творога
¼ стакана меда
3 ст. л. молотой овсянки
Все это перемешать и - внимание! - не есть, а распределить по лицу. Расслабиться на 10 минут, после чего смыть теплой водой.
Для носа
Дома можно самостоятельно смастерить полоску для очищения пор на носу - она действует ничуть не хуже аптечной.
Вам понадобится:
1 ст. л. желатина (без вкусовых добавок)
1 ст. л. молока
Смешайте и на 10 секунд поставьте в микроволновку (или разогреть на водяной бане) - смесь должна стать теплой. Чистой косметической палочкой или кисточкой распределите по крыльям носа и подбородку и немедленно сполосните кисточку. Смесь оставьте на коже на 10-15 минут, пока она не застынет и не превратится в твердую пленку. После этого пленку оторвите и полюбуйтесь результатом.
Сонная ванна
Этот рецепт больше всего подходит именно для домашнего SPA: его расслабляющий эффект настолько силен, что покидать SPA-салон после такого было бы просто невыносимо. После сонной ванны от вашей бессонницы не останется и следа, и организм потребует только одного - сна.
Вам понадобится:
1 ч. л. миндального масла
4 капли эфирного масла лаванды
3 капли эфирного масла майорана (душицы)
2 капли эфирного масла бензойной смолы
1 стакан сухого молока
В небольшой миске тщательно перемешайте все масла, потом насыпьте туда сухое молоко - и добавьте в наполненную ванну. И не забудьте заранее приготовить себе постель.
Влажный скраб
Скрабы славятся тем, что очищают кожу от ороговевших клеток и, следовательно, ее обновляют. А наш скраб одновременно является еще и мощным увлажнителем, так что ему просто нет цены.
Вам понадобится:
полстакана жидкого глицерина
полстакана воды
2,5-3 стакана сахара или соли
1 ч. л. кокосового масла
6 капель любого эфирного масла на ваш вкус (не больше 6 капель!)
Смешайте глицерин, воду и чашку сахара или соли - пока сахар или соль почти полностью не растворятся. Добавьте оставшийся сахар (соль) и мешайте до получения однородной массы. Тем временем подогрейте (но не доводите до кипения!) кокосовое масло, и подмешайте масло в полученную сахарную (или соленую) смесь. Добавьте 6 капель эфирного масла и снова тщательно размешайте. Переложите полученный скраб в баночку из-под крема, плотно закройте крышкой и поставьте в холодильник. Используйте после ванны или душа как скраб. Тело будет вам благодарно!
Другие домашние рецепты красоты вы найдете на сайте журнала Doctor Travel.
Как победить насморк
Поиск редких рецептов
Боремся с отеками
Травяной детокс
Пыль, гарь, выхлопные газы и прочие подарки цивилизации день за днем скапливаются в порах нашей кожи, и лицо, открытое всем ветрам, страдает больше других частей тела. Не забывайте время от времени его очищать - приблизительно так же глубоко, как это сделали бы в SPA-салоне.
Вам понадобится:
ягоды можжевельника (глубоко очищают)
цветы ромашки аптечной (смягчают и успокаивают)
цветы календулы (смягчают)
цветы лаванды и тимьяна (оказывают антисептическое действие, а лаванда к тому же обладает эффектом антидепрессанта, снимает стресс и избавляет от бессонницы. Внимание: тимьян противопоказан во время беременности.)
Поместите травы в эмалированную посуду с теплой водой и подогрейте на медленном огне. Сначала кладите в воду более твердые ингредиенты (ягоды и веточки), чуть позже - листья и под конец - цветки. Подогрев (но не доводя до кипения!), добавьте в воду эфирные масла: 1 каплю масла пачули (увлажняет и смягчает кожу), 2 капли чайного дерева (обладает мощным бактерицидным действием), 2 капли масла герани (способствует регенерации кожных клеток) (во время беременности герань следует заменить лавандой). Теперь сядьте над миской, накройтесь с головой полотенцем и дышите паром в течение 10-15 минут. Из-под полотенца вы вынырнете помолодевшей и словно никогда не знавшей жизни в мегаполисе.
Шоколадно!
Шоколадная маска прекрасно увлажняет, после нее кожа становится нежной, как у младенца. Особенно рекомендуется обладательницам кожи нормального типа.
Вам понадобится:
1/3 стакана какао
3 ст. л. жирных сливок
2 ст. л. нежирного творога
¼ стакана меда
3 ст. л. молотой овсянки
Все это перемешать и - внимание! - не есть, а распределить по лицу. Расслабиться на 10 минут, после чего смыть теплой водой.
Для носа
Дома можно самостоятельно смастерить полоску для очищения пор на носу - она действует ничуть не хуже аптечной.
Вам понадобится:
1 ст. л. желатина (без вкусовых добавок)
1 ст. л. молока
Смешайте и на 10 секунд поставьте в микроволновку (или разогреть на водяной бане) - смесь должна стать теплой. Чистой косметической палочкой или кисточкой распределите по крыльям носа и подбородку и немедленно сполосните кисточку. Смесь оставьте на коже на 10-15 минут, пока она не застынет и не превратится в твердую пленку. После этого пленку оторвите и полюбуйтесь результатом.
Сонная ванна
Этот рецепт больше всего подходит именно для домашнего SPA: его расслабляющий эффект настолько силен, что покидать SPA-салон после такого было бы просто невыносимо. После сонной ванны от вашей бессонницы не останется и следа, и организм потребует только одного - сна.
Вам понадобится:
1 ч. л. миндального масла
4 капли эфирного масла лаванды
3 капли эфирного масла майорана (душицы)
2 капли эфирного масла бензойной смолы
1 стакан сухого молока
В небольшой миске тщательно перемешайте все масла, потом насыпьте туда сухое молоко - и добавьте в наполненную ванну. И не забудьте заранее приготовить себе постель.
Влажный скраб
Скрабы славятся тем, что очищают кожу от ороговевших клеток и, следовательно, ее обновляют. А наш скраб одновременно является еще и мощным увлажнителем, так что ему просто нет цены.
Вам понадобится:
полстакана жидкого глицерина
полстакана воды
2,5-3 стакана сахара или соли
1 ч. л. кокосового масла
6 капель любого эфирного масла на ваш вкус (не больше 6 капель!)
Смешайте глицерин, воду и чашку сахара или соли - пока сахар или соль почти полностью не растворятся. Добавьте оставшийся сахар (соль) и мешайте до получения однородной массы. Тем временем подогрейте (но не доводите до кипения!) кокосовое масло, и подмешайте масло в полученную сахарную (или соленую) смесь. Добавьте 6 капель эфирного масла и снова тщательно размешайте. Переложите полученный скраб в баночку из-под крема, плотно закройте крышкой и поставьте в холодильник. Используйте после ванны или душа как скраб. Тело будет вам благодарно!
Другие домашние рецепты красоты вы найдете на сайте журнала Doctor Travel.
Как победить насморк
Поиск редких рецептов
Боремся с отеками