Я часть той силы..
В последней части Андре удалось меня сильно порадовать идеей, про которую я постоянно пишу, и с которой очень солидарен. Он как психоаналитик описал ее с помощью либидо, я в этом случае как гештальт-терапевт чаще говорю про эмоции.
Андре говорит, про то, что есть что-то, что мы не можем контролировать - это есть внутри нас и оно просто появляется, выходит наружу. Он привел, пример про то, что, условно, если обнимать женщину больше 30 сек, то может возникнуть (а может не возникнуть) эрекция, и это невозможно предсказать, это может появиться, а может не появится - это то, за что мы не можем отвечать. Ответственность наша состоит в том как мы с этим обойдемся.
Также и с эмоциями - они просто возникают, и это не то, что я могу вызвать усилием воли, я могу попытаться, как и сексуальное желание, стимулировать что-то, но это может иметь эффект, а может и не иметь. единственное, что я могу это как-то обойтись с этим состоянием.
Если я злюсь, я не могу перестать просто так злиться, в этот момент я могу управлять только своим поведением: я могу каким-то способом выразить свою злость, могу начать всех вокруг бить, могу вытеснить злость в бессознательное, могу начать себя уговаривать... и за это поведение я и буду отвечать, а не за злость как таковую.
Стоит сказать, что в процессе терапии, при исследовании, расмотрении, конечно, какие-то привычные реакции на определенные события меняются, что-то начинает перевиживаться легче, или наоборот, что-то, что раньше было менее значимым становится актуальным и ранящим...
Андре говорит, про то, что есть что-то, что мы не можем контролировать - это есть внутри нас и оно просто появляется, выходит наружу. Он привел, пример про то, что, условно, если обнимать женщину больше 30 сек, то может возникнуть (а может не возникнуть) эрекция, и это невозможно предсказать, это может появиться, а может не появится - это то, за что мы не можем отвечать. Ответственность наша состоит в том как мы с этим обойдемся.
Также и с эмоциями - они просто возникают, и это не то, что я могу вызвать усилием воли, я могу попытаться, как и сексуальное желание, стимулировать что-то, но это может иметь эффект, а может и не иметь. единственное, что я могу это как-то обойтись с этим состоянием.
Если я злюсь, я не могу перестать просто так злиться, в этот момент я могу управлять только своим поведением: я могу каким-то способом выразить свою злость, могу начать всех вокруг бить, могу вытеснить злость в бессознательное, могу начать себя уговаривать... и за это поведение я и буду отвечать, а не за злость как таковую.
Стоит сказать, что в процессе терапии, при исследовании, расмотрении, конечно, какие-то привычные реакции на определенные события меняются, что-то начинает перевиживаться легче, или наоборот, что-то, что раньше было менее значимым становится актуальным и ранящим...