Изменения в терапии

Oct 16, 2014 00:18


Мне кажется, самыми легкоощуществимыми изменениями являются изменения во внешнем мире. Они происходят довольно легко и быстро, для этого часто даже не требуется какая-то специальная терапевтическая работа: не нравятся отношения с женой - развелся, и проблем нет. Хочешь избавиться от панических атак? Есть быстрый и хороший способ - алкоголь. В физическом мире всегда можно найти какой-то вариант замены, избавления от симптома. А что действительно требует времени и сил, так это внутренние изменения. Именно изучение и трансформация структуры, которая поддерживает паттерн поведения - симптом является самым сложным и трудоемким процессом терапии.

В этом смысле, запрос на работу скорее может быть направлен как раз на изучение организации симптома, нежели на избавление от него. Вполне возможно окажется, что данный паттерн не самый худший из всех имеющихся, и с ним вполне можно жить.

http://www.b17.ru/blog/12152/

гештальт-терапия, реальность

Previous post Next post
Up