#24 О возрасте и некоторых странностях
Последнее время ловлю себя на интересной мысли. С возрастом я ощущаю, что становлюсь мудрее, меняются взгляды, предпочтения, мироощущение, но в то же время с каждым годом всё ярче понимаю, что не могу уже физически совершать какие-либо экстремальные вещи, не задумавшись о последствиях.
В возрастной период 16-19 лет я учился и работал на износ: неделями мог после учебы идти на работу или тренировку, а выходные дни трудиться по 15 часов. Спал по 4-6 часов и при этом отлично себя чувствовал. На тренировках я позволял себе выполнять любые трюки: при попытке сделать сальто, длинный кувырок или флаг, мог сильно упасть, удариться копчиком, но всё равно продолжать тренироваться, как ни в чем не бывало.
Последние 4 года я чувствую - что-то изменилось. Сегодня я работаю гораздо меньше, чем тогда, а работа более лёгкая, но сильная усталость приходит быстрее. В течение нескольких дней могу ощущать полное бессилие. Когда я сваливаюсь в кровать, порой отсыпаюсь по 15 часов. И при этом не могу понять, почему я так устаю? Неужели с возрастом будет только сложнее? Но оказалось, что это далеко не всё. Продолжая тренироваться и заниматься карате, я стал замечать, что уже не могу делать акробатические движения с той же лёгкостью и бесшабашностью. Только за последние два года из-за собственной неосторожности я 5 раз потянул спину во время тренировки.
И теперь я задаю себе вопрос - Что же делать дальше? Ослабить обороты и прекратить истощать свой организм? Или же найти иной способ: например научиться заново некоторым вещам и начать постепенно повышать свой физический потенциал? Склоняюсь к последнему варианту. Я считаю, что если сейчас начну тренироваться более осторожно, то через некоторое мой порог моих физических возможностей возрастет, и я уже не буду уставать так сильно как сейчас.
Странно в 23 года ощущать, что начинаешь стареть, может дело вовсе не возрасте, как считаете?