Спортивное тело - спортивное сердце!
Originally published at Панангин - официальный сайт. Please leave any comments there.
Не секрет, что регулярные занятия спортом укрепляют наш организм и положительно на него воздействуют. Но не стоит забывать, что спорт - это сильные физические нагрузки, которые так же требуют сбалансированного рациона питания. Правильное питание поможет бороться с усталостью и восстановит силы. Однако пища, которая содержит белки, углеводы и жиры, порой лишена таких важных составляющих, как калий и магний. Калий поддерживает в наших клетках процесс возбуждения и торможения, сокращения и расслабления, автоматизма и проведения импульсов. Недостаток калия в организме может привести к развитию атеросклероза, артериальной гипертензии и нарушениям сердечного ритма.
Магний способствует расслаблению кардиомиоцитов и гладкой мускулатуры стенок сосудов, он отвечает за нормализацию артериального давления. Магний и калий достаточно быстро могут выводиться из организма, в то время как, восполнить их не так просто.
Для того, что бы организм не был обделен такими важными элементами, нужно будет включить в свой рацион миндаль, кедровые орешки, изюм, курагу, какао, морскую капусту, пшеничные отруби и пр. Если же по каким-либо причинам, вы не можете ежедневно пополнять свой рацион этими продуктами, в таком случае на помощь придут лекарственные препараты. Людям, которые живут в ритме спорта, стоит знать, что при регулярных физических нагрузках сильно возрастает потребность организма в калии и магнии. Восполнить ваши запасы сможет безрецептурный препарат Панангин. Активные вещества Панангина (аспарагинат магния и аспарагинат калия) заполнят образовавшуюся нехватку калия и магния в вашем организме. Панангин, также эффективно помогает при лечении алиментарной гипокалиемии и гипомагниемии, аритмии, сердечной недостаточности и при восстановлении после перенесенного инфаркта миокарда.
Оригинальный препарат Панангин поможет не только при лечении, но и будет эффективным средством профилактики.
Занятия спортом закалят и укрепят ваше тело, а Панангин позаботится о том, что бы вы не пропустили ни одной тренировки.