я это сделал!
СЕГОДНЯ Я СТАЛ МАСТЕРОМ СПОРТА!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Это было потрясающе, ошеломительно и восхитительно! Не верилось, пока не опустил штангу на помост после первого подхода в тяге и не услышал "вес засчитан". По движениям получилось так:
присед 307.5 кг
жим 175
тяга 272.5
Сумма 755 кг. (для мастера нужно было 750).
Сегодня был МОЙ день!
Это было потрясающе, ошеломительно и восхитительно! Не верилось, пока не опустил штангу на помост после первого подхода в тяге и не услышал "вес засчитан". По движениям получилось так:
присед 307.5 кг
жим 175
тяга 272.5
Сумма 755 кг. (для мастера нужно было 750).
Сегодня был МОЙ день!