Я и Я

[dombai]

2007 год



Здесь мне 28 лет и примерно центнер веса.

2015 год



Здесь мне 34 и вес около 80 кг.

Было дело, я ел и пил сколько хотел и чего хотел, гулял сколько хотел, естественно о режиме не было и речи.
Пока сердечко не екнуло.

К чему это я...
Люди, с кем я раньше работал, да и не только они, а всякие знакомые не верят, что спорт, режим и правильное питание могут так изменить человека!
Что я только не слышал о себе, какие только болячки мне не приписывали. И до сих пор не верят в силу спорта...

Ладно, всем ЗОЖ и хорошего настроения!