Скажите, а во сколько вы обычно ложитесь спать? До или после полуночи? И высыпаетесь ли?
Я вот в последнее время максимум могу до часа не спать, а потом уже всё, с ног валюсь. По молодости, конечно, была более стойкая к тому, чтоб неспать. Вообще мне 6 часов сна вполне хватает, так как не люблю спать слишком долго и много, иначе всякая ерунда снится. Лучше недоспать и, как говорят "недосып можно доспать, а пересып отоспать нельзя" - это про меня...