Я попробую вспомнить как сам избавлялся вредных привычек.
1. Почистить голову. Для этого поможет медитация, молитва, просто тишина, думаю, что вы поняли. В первую очередь нужно гнать из головы негативные мысли. Это очень тяжело. А кто обещал, что будет легко.
2. Избавиться от барахла в своей жизни. Это проще всего.
3. Почистить организм. Здоровее будете и будет легче жить и боротся со своими привычками. Мне помогло в этом плане голодание по Брегу. Но это строго индивидуально.
4. И еще нужно обязательно писать себе маленькие планы. Что вы хотите. Не пишите в планах, что хочу избавиться от чего то, а нужно писать позитив. Нужно включать подсознание. Оно будет вам подсказывать дальнейшие шаги.
А вообще я попробую написать отдельный пост про свой опыт на эту тему. Хочу вам похвастаться, что избавился от многолетней привычки грызть ногти. Я всю жизнь грыз ногти даже до крови.
Между прочим, 20 декабря у древних славян было последним днем осени, а 21 декабря, солнцеворот - день зимнего солнцестояния, начинался Колядень - первый месяц зимы и нового года.
Comments 32
Новая жизнь?! понаблюдаю со стороны ( с любопытством!)
Reply
Почему понаблюдаю со стороны, присоединяйтесь к моему почину.
Хотя, он не оригинален и у Вас уже (возможно) все (или почти все) это есть.
Reply
что делать?
Reply
1. Почистить голову. Для этого поможет медитация, молитва, просто тишина, думаю, что вы поняли. В первую очередь нужно гнать из головы негативные мысли. Это очень тяжело. А кто обещал, что будет легко.
2. Избавиться от барахла в своей жизни. Это проще всего.
3. Почистить организм. Здоровее будете и будет легче жить и боротся со своими привычками. Мне помогло в этом плане голодание по Брегу. Но это строго индивидуально.
4. И еще нужно обязательно писать себе маленькие планы. Что вы хотите. Не пишите в планах, что хочу избавиться от чего то, а нужно писать позитив. Нужно включать подсознание. Оно будет вам подсказывать дальнейшие шаги.
А вообще я попробую написать отдельный пост про свой опыт на эту тему.
Хочу вам похвастаться, что избавился от многолетней привычки грызть ногти. Я всю жизнь грыз ногти даже до крови.
Reply
И по меткам хорошо, что Цветы перевешивают Януковича!))
Reply
Марина, ты не поверишь, но позавчера я потерял интерес к политике. Что то в башке щелкнуло. Не знаю надолго ли хватит.
Reply
Reply
Кстати, моя жена за луной тоже следит.
Reply
Желаю успехов!
Reply
Reply
Оказывается в этом дизайне нельзя легко вставлять картинки.
Reply
Reply
Такие вот программисты в жж.
Reply
Reply
Между прочим, 20 декабря у древних славян было последним днем осени, а 21 декабря, солнцеворот - день зимнего солнцестояния, начинался Колядень - первый месяц зимы и нового года.
Reply
Leave a comment