Контроль всему голова... или это диагноз?
Или картинка обо мне...
Кто-то еще страдает таким? Как то получилось исправиться?
Мама называет меня компьютером - я всегда все помню. Но вот что-то то ли возраст, то ли поток информации увеличивается в геометрической пропорции, но карта памяти стала "западать" и чувство беспомощности какое-то.
При этом я понимаю, что система уже давно отработана, все привыкли и я же не могу так просто "отпустить". Да, некоторое делегирование присутствует, но... это так капля в море на фоне всего.
Кстати с психологом я работала немного пару лет назад. И вот точно как на картинке - теперь еще и контролировать отпускание контроля. В общем не получилось особо.
Иногда самой смешно... все работают из дома - выхожу между рабочими совещаниями из своей комнаты периодически и мне надо точно знать кто где :))) Больше это никого не волнует.
В общем кто такой же и победил - делитесь :))