Массаж лица
Музыка - это массаж души. Одни предпочитают, чтобы их колотили, а другие любят, чтобы нежно гладили...
Каждая из нас желает оставаться крсивой и молодой как можно дольше. Прекрасная и безболезненная альтернатива хирургическому вмешательству - массаж лица.
Классический массаж лица проводится с кремом или массажным маслом. Его применяют для поддержания тонуса мышц, улушения овала лица, придания кожи здорового цвета и сияния. А массажное масло лучше всего приготовить самостоятельно, используя натуральные эфирные масла.
Обязательное условие, которое обеспечит правильность выполнения массажа - это учет Массажных линий, по которым следует проводить самомассаж:
Лоб: проходят от середины к вискам
Глаза: по верхнему веку - от внутреннего угла глаза к наружному, по нижнему - в обратном направлении
Нос: от переносицы по "спинке" носа к его кончику и от "спинки" в обе стороны по направлению к ушам
Щеки: от углов рта к слуховым проходам
Подбородок: от середины по нижней челюсти к мочкам ушей
Губы: от середины верхней губы к крыльям носа и верхней части уха
При выполнении массажа лица ваши движения должны быть мягкими и легкими. Кожу лица нужно поглаживать, а не тереть, что позволит улучшить состояние кожи: она станет более эластичной и упругой, и приобретет приятный цвет.
Рецепт массажного масла для лица
Смешайте 5-7 капель эфирного масла или смеси из нескльких масел с 15 мл (1 чайная ложка) нейтрального масла (масло из виноградных косточек, миндальное и т.д.), на Ваш выбор.
Но помните: Эфирное масло некоторых цитрусовых может быть фототоксичным (вызывать пигментацию кожи), если оно применяется перед выходом на солнце. Поэтому рекомендуется избегать использование эфирных масел бергамота, лимона, апельсина или грейпфрута за 6 часов перед выходом на солнце.