Когда давать малышам яйцо
Мамы часто задают этот вопрос. Могу сказать одно - все относительно! Раньше педиатры не рекомендовали давать малышам до двух лет цельное яйцо или яичный белок, так как яичный белок является одним из высоко аллергенных продуктов. Однако многочисленные исследования, проведенные последние пять лет, доказали что яичный белок вызывает аллергию не у всех малышей.
Аллергия на яичный белок возникает только у тех кто имеет неблагоприятный аллергенный фон, т.е. имеет аллергию на другие продукты или есть аллергия у близких родственников. Не смотря на это, большинство педиатров все же советуют родителем воздержаться от предлогания яичного белка детям до двух лет.
Есть и хорошая новость. Вы можете давать малышу яичный желток, начиная с шести месяцев или с того возраста, когда малыш будет готов принимать твердую пищу. Яичный желток является хорошим источником железа, омега кислот и витаминов группы В. К сожалению, нет четких рекомендаций как часто можно давать желток малышам, но учитывая высокое содержания холестерина в нем, желательно давать желток детям до двух-трех лет не чаще одного раза в неделю. Обязательно необходимо учитывать количество желтка как в чистом виде, так и в составе общего блюда(например, пирога).
Кстати, взрослым рекомендуют есть яйца не чаще 3-4 раз в неделю.
Если вам нужна будет помощь консультанта по грудному вскармливанию я с удовольствием вас навещу(только для жителей Баку) и помогу вам наладить грудное вскармливание, а также рассказать об уходе за новорожденным и грудным ребенком.
+994 55 797 41 87
Аллергия на яичный белок возникает только у тех кто имеет неблагоприятный аллергенный фон, т.е. имеет аллергию на другие продукты или есть аллергия у близких родственников. Не смотря на это, большинство педиатров все же советуют родителем воздержаться от предлогания яичного белка детям до двух лет.
Есть и хорошая новость. Вы можете давать малышу яичный желток, начиная с шести месяцев или с того возраста, когда малыш будет готов принимать твердую пищу. Яичный желток является хорошим источником железа, омега кислот и витаминов группы В. К сожалению, нет четких рекомендаций как часто можно давать желток малышам, но учитывая высокое содержания холестерина в нем, желательно давать желток детям до двух-трех лет не чаще одного раза в неделю. Обязательно необходимо учитывать количество желтка как в чистом виде, так и в составе общего блюда(например, пирога).
Кстати, взрослым рекомендуют есть яйца не чаще 3-4 раз в неделю.
Если вам нужна будет помощь консультанта по грудному вскармливанию я с удовольствием вас навещу(только для жителей Баку) и помогу вам наладить грудное вскармливание, а также рассказать об уходе за новорожденным и грудным ребенком.
+994 55 797 41 87