Как ведет себя наше эго?
Давайте сегодня поговорим про ЭГО. Если использовать прямую речь, то монолог ЭГО выглядит примерно так:
«Я никогда не бываю достаточно хорошим. Мне всегда нужно больше и больше, лучше и лучше. Все, что я делаю, ничего не стоит. Я не могу отдохнуть и расслабиться, поскольку всегда надо что-то делать. В доме не убрано. Счета не оплачены. Как я могу расслабиться, когда у меня столько проблем во взаимоотношениях? Что, если сосед снова будет шуметь сегодня?"
Эта мешалка в уме работает целыми днями напролет.
Остановить ее - задача не из легких.
Эго создает иллюзию разделения: одно окрашивает, как плохое, другое, как хорошее.
Потом между хорошим и плохим разыгрывается битва, которая расходует все ваши силы.
Ошибка эго в том, что что-то объявляется неправильным.
Какой выход из этой ситуации?
Ответ: Принятие!
Принятие помогает вам не биться в бессильной злобе со своими врагами и препятствиями, а видеть путь, по которому вам нужно пройти.
Принимая ситуации, людей, все, что происходит в вашей жизни, вы получаете ресурс для действия.
Казалось бы, что если человек недоволен, то он замотивирован на действие.
Но это не так!
Логика американских боевиков - "Мир наступит тогда, когда все хорошие убьют всех плохих!" Это очень плохая логика, которая разрушает все вокруг.
Вспомните, когда вы достигали своей цели, думали ли вы о недовольстве?
Нет!
Вы были воодушевлены, вы были вдохновлены! Вот то, что позволяет вам двигаться вперед.
Именно вдохновение, желание, я бы даже сказал, жгучее желание, двигает людей перед.
Чтобы научиться действовать по-настоящему, нужно научиться принимать - это ключ к эффективности действий.
Действие из принятия эффективно, действие из борьбы создает только лишние движения, шум и разрушения.
Очень важно снять все внутренние убеждения, которые заставляют вас сражаться и не дают эффективно действовать.
Тренинг "Пошаговый план работы с подсознанием - 2018" как раз поможет вам сдвинуться с мертвой точки...
Что вы получите:
1) Во-первых, вы снимете негативные состояния, если до вы были в состоянии гнева, тревоги или страха, то после проработок вы чувствуете себя прекрасно.
2) Вы отодвинете назад свое эго, которое мешает вам жить и создает негативные мысли.
3) Вы научитесь принимать мир, таким, какой он есть, что даст вам энергию для достижения целей.
С уважением, Игорь Сафронов.