Доверие
Доверие - недавно поняла, что для меня это точка роста. Сначала муж попросил быть более... покорной.
- Покорной?! Это как? - удивилась я. Для меня это совершенно непонятное слово. И до этого разговора, я скорее пыталась отстоять себя, свою точку зрения, показать, какая я, быть независимой, принимать самостоятельные ответственные решения, ну и т.д., т.п. А тут мне говорят про покорность - на тебе!Первой реакцией было сопротивление: если я буду покорной, то об меня же ноги вытрут. И вот на этой-то мысли я поняла, где мой косяк. Я действительно, вот по-настоящему, никому, НИКОМУ, не доверяю!!! Жесть. Это осознание меня встряхнуло, перевернуло что-то внутри меня. Мне захотелось довериться. Довериться своему самому главному человеку - моему любимому мужчине. Почему я решила, что он сделает мне больно? Может я не верю, что он меня любит? Да нет, верю. Так почему? Я не верю, что он будет действовать во благо мне, будет обо мне заботиться так, как нужно это мне. Поэтому, когда он просит, ну, к примеру, одеть шапку, потому что на улице холодно, я говорю Нет, мне же лучше знать, холодно мне или нет.
Для меня это сложный вопрос, потому что чисто теоретически я понимаю: если я буду ему доверять полностью, то у меня не будет страха, что мною пренебрегут, и он, чувствуя мою, как он это называет, покорность, будет более ответственно относиться к своим решениям (хотя он и так очень ответственен) и будет чувствовать себя мужчиной, рыцарем, рядом со своей женщиной. Так-то все прекрасно, но страх - вот что мешает.
Это сродни тому, чтобы остаться голой и оказаться полностью беззащитной. Мы все в этой жизни так или иначе защищаемся, это нормально. Нормально, но хорошо ли это для нас самих? Вот вопрос.
Давайте сейчас проделаем эксперимент: представим себя детьми, которые полностью доверяют этому миру и открыту всему. Как ребенок реагирует на то, что он упал? Если мама испугалась, он может расплакаться, догадавшись по ее реакции, что произошло что-то не то, но как правило он сразу вскочит и побежит дальше. Боль и страдание разные вещи. Боль - физический уровень, страдание - уже психологический, ну или духовный.
Так вот, мы - дети. Мы открыты миру. Мы радуемся солнышку, ветру, поющим птицам - жизнь интересна, жизнь прекрасна! Мы живем здесь и сейчас, в настоящем моменте, не в прошлом и не в будущем, воспринимая все живо, так, как оно есть. И вот, что я подумала, представив себя таким ребенком: если я открыта, я могу воспринимать более полно поступки других людей по отношению ко мне. То есть, я буду воспринимать их не исходя из прошлого опыта, стереотипно, а так, как оно есть. Я спокойным, чистым разумом, открытым сердцем принимаю ситуацию. Она есть и это ни хорошо, и ни плохо, это... интересно. А почему он так поступил? Я выхожу из собственной скорлупы страхов, из панциря прошлых обид, я перестаю защищать себя, потому что в этом больше нет необходимости. Я вышла из состояния жертвы. Мне на самом деле ничто и никто не угражает, я в безопасности. И почему это я вдруг решила, что все вокруг только и хотят, что сделать мне больно?! Странно...
Вот такие осознания пришли ко мне в результате эксперимента по перевоплощению в ребенка. А какие открытия сделали вы? Поделитесь.
А вот еще один эксперимент: сначала в воображении, а затем и в реале довериться хотя бы одному человеку. А это значит простить его и себя за прошлые обиды и непонимание, перестать защищаться (вредностью ли или слезами, или убеганием - не важно, просто перестать), стать более открытой и честной, и принимать его (ее) полностью таким(-ой), какой он(а) есть, принимать все поступки и доверять важные решения. Я начала свой эксперимент, а вы? ;-)
Начнем с этого, а дальше, когда страхи уйдут, перейдем на бОльшие масштабы.
Успехов и доверия вам, дорогие мои. Люблю вас, ваш Doctor Credo.
- Покорной?! Это как? - удивилась я. Для меня это совершенно непонятное слово. И до этого разговора, я скорее пыталась отстоять себя, свою точку зрения, показать, какая я, быть независимой, принимать самостоятельные ответственные решения, ну и т.д., т.п. А тут мне говорят про покорность - на тебе!Первой реакцией было сопротивление: если я буду покорной, то об меня же ноги вытрут. И вот на этой-то мысли я поняла, где мой косяк. Я действительно, вот по-настоящему, никому, НИКОМУ, не доверяю!!! Жесть. Это осознание меня встряхнуло, перевернуло что-то внутри меня. Мне захотелось довериться. Довериться своему самому главному человеку - моему любимому мужчине. Почему я решила, что он сделает мне больно? Может я не верю, что он меня любит? Да нет, верю. Так почему? Я не верю, что он будет действовать во благо мне, будет обо мне заботиться так, как нужно это мне. Поэтому, когда он просит, ну, к примеру, одеть шапку, потому что на улице холодно, я говорю Нет, мне же лучше знать, холодно мне или нет.
Для меня это сложный вопрос, потому что чисто теоретически я понимаю: если я буду ему доверять полностью, то у меня не будет страха, что мною пренебрегут, и он, чувствуя мою, как он это называет, покорность, будет более ответственно относиться к своим решениям (хотя он и так очень ответственен) и будет чувствовать себя мужчиной, рыцарем, рядом со своей женщиной. Так-то все прекрасно, но страх - вот что мешает.
Это сродни тому, чтобы остаться голой и оказаться полностью беззащитной. Мы все в этой жизни так или иначе защищаемся, это нормально. Нормально, но хорошо ли это для нас самих? Вот вопрос.
Давайте сейчас проделаем эксперимент: представим себя детьми, которые полностью доверяют этому миру и открыту всему. Как ребенок реагирует на то, что он упал? Если мама испугалась, он может расплакаться, догадавшись по ее реакции, что произошло что-то не то, но как правило он сразу вскочит и побежит дальше. Боль и страдание разные вещи. Боль - физический уровень, страдание - уже психологический, ну или духовный.
Так вот, мы - дети. Мы открыты миру. Мы радуемся солнышку, ветру, поющим птицам - жизнь интересна, жизнь прекрасна! Мы живем здесь и сейчас, в настоящем моменте, не в прошлом и не в будущем, воспринимая все живо, так, как оно есть. И вот, что я подумала, представив себя таким ребенком: если я открыта, я могу воспринимать более полно поступки других людей по отношению ко мне. То есть, я буду воспринимать их не исходя из прошлого опыта, стереотипно, а так, как оно есть. Я спокойным, чистым разумом, открытым сердцем принимаю ситуацию. Она есть и это ни хорошо, и ни плохо, это... интересно. А почему он так поступил? Я выхожу из собственной скорлупы страхов, из панциря прошлых обид, я перестаю защищать себя, потому что в этом больше нет необходимости. Я вышла из состояния жертвы. Мне на самом деле ничто и никто не угражает, я в безопасности. И почему это я вдруг решила, что все вокруг только и хотят, что сделать мне больно?! Странно...
Вот такие осознания пришли ко мне в результате эксперимента по перевоплощению в ребенка. А какие открытия сделали вы? Поделитесь.
А вот еще один эксперимент: сначала в воображении, а затем и в реале довериться хотя бы одному человеку. А это значит простить его и себя за прошлые обиды и непонимание, перестать защищаться (вредностью ли или слезами, или убеганием - не важно, просто перестать), стать более открытой и честной, и принимать его (ее) полностью таким(-ой), какой он(а) есть, принимать все поступки и доверять важные решения. Я начала свой эксперимент, а вы? ;-)
Начнем с этого, а дальше, когда страхи уйдут, перейдем на бОльшие масштабы.
Успехов и доверия вам, дорогие мои. Люблю вас, ваш Doctor Credo.