Способы повышения эффективности работы (часть1)
(с) http://tods-blog.com.ua/freelance/increase-productivity/
Нашел тут недавно достаточно интересную англоязычную статью про фрилансеров - 6 путей повышения эффективности работы. В последнее время, я признаться, немного ленился и выкладывался в работе не на 100%, поэтому решил перевести и ознакомиться с публикацией более подробно. Думаю, она будет полезна не только читателям блога, но и мне пригодится.
Итак, самое лучшее, пожалуй, в работе фрилансером это возможность составления своего собственного графика и правил. Хотя этот факт, с другой стороны, может сыграть с вами злую шутку. Без нормального «офисного» подхода (окружения) многие фрилансеры в конце дня могут задаваться вопросом куда же подевалось все рабочее время, при том, что практически ничего не сделано. Такое бывает очень часть, могу судить по себе:) Хотя, уверен, подобная проблема актуальна и для офисных работников. У них просто меньше свободы и есть определенная отчетность. В общем, авторы статьи о повышении эффективности работы предлагают 6 простых шагов для улучшения своих результатов труда.
1. Составьте расписание
Определите свои «рабочие часы»
Установка определенных рабочих часов создает чувство ответственности и выводит на первый план свое время, которое не хочется транжирить впустую. То есть, вы, например, устанавливаете рабочий день до 18.00 и должны все дела закончить вовремя, а не говорить себе что-то вроде «я точно смогу сделать это вечером, лучше сейчас пойду погуляю немного». В общем, создайте для себя четкий график, расписание рабочего дня и придерживайтесь его как можно точнее. Если вы решили начать работу в 8 утра, то вставайте пораньше, чтобы было время принять душ, позавтракать и т.п. Ходить по квартире в пижаме не очень то способствует «рабочему настроению». Конечно, речь не идет о том, чтобы одевать костюм или джинсы дабы чувствовать себя полностью посвященным работе - просто нужно следовать установленным правилам (начинать работу в 8,9,10) и подстраивать под это другие жизненные процессы.
Делайте перерывы
Наблюдения показывают, что люди, делающие короткие перерывы в работе в течении дня, успевают в итоге сделать больше. Проводя несколько минут отдыха от работы, вы потом сможете вернуться более свежим и готовым взяться за следующее задание. Пройдитесь немного, захватив с собой чего-то покушать, либо прокатитесь в ближайший магазинчик за кофе. Обязательно нужно выделить 30 минут или час на обеденный перерыв. Вы, конечно, можете его пропустить, сэкономив лишний час для работы, вот только труд на голодный желудок понизит вашу концентрацию. Именно поэтому следует больше внимания уделять качеству, а не количеству - 30 минут сконцентрированной работы намного более эффективны чем час (или даже несколько часов), когда вы постоянно отвлекаетесь.
Хочу также добавить от себя, что перерывы в работе помогут вам сберечь здоровье. Лично я стараюсь делать перерывы каждый час по 10минут, в этом здорово помогает программа Workrave. Можно, кстати, не просто ходить, а сделать комплекс каких-то упражнений.
Read the rest of this entry »
Originally published at Йоп! Шо?. Please leave any comments there.