» Путь к успеху! » Мотивируем себя ДЕЙСТВОВАТЬ! // мотивационный вебинарчик (видео) +мой комментарий
Намедни послушал один небольшой мотивационный вебинарчик- как замотивировать себя на активные действия и начать выходить из зоны комфорта. Рассуждения Олега в целом систематизирую всё то, что многие, кто интересуется темой лайфхака, уже не раз читали/слушали на разных ресурсах. Так что.. получается вполне такой "концентрированный сок лайфхака"! Мне понравилось. Мотивирует!
http://www.youtube.com/watch?v=1inV6dkMkBM
>> Как победить лень. Как побороть лень. Как избавиться от лени.
► http://pinator.ru/?r30377&a318 - источник || Автор: Олег Горячо
» Путь к успеху! » Мотивируем себя ДЕЙСТВОВАТЬ!
По пунктам:
1. Мотивировать себя "болью". / Где Я сейчас? Далее сравнить что Я хочу от жизни.. и что Я имею. Ощутить разрыв между "имею" и "желаю".
2. Визуализация Мечты/Цели (Идеальный результат). / Как можно более детальнее представлять Цель со всех возможных сторон и ракурсов, сфер жизни и т.д и т.п..
3. Очистить пространство вокруг себя. / ..быта, виртуальное, и далее- всё лишнее из головы.
4. Пошаговый план "что и когда нужно сделать" для достижения Цели. / Как можно более детально (множество всевозможных подцелей) и продуманно.
5. Прикидываем хронометраж (DeadLine). / Действовать нужно уже сейчас!! /Глобальная карта-памяти, большая доска..
6. Высыпаться каждый день! / Ложиться вовремя. => Вставать вовремя. => Успевать сделать все запланированные дела! / Действовать с самого утра!!
Типа послушал.. типа выписал/закрепил. Типа!
Осталось лишь.. ГЛАВНОЕ - Just Do It!
Да..
Click to viewhttp://www.youtube.com/watch?v=1inV6dkMkBM
>> Как победить лень. Как побороть лень. Как избавиться от лени.
► http://pinator.ru/?r30377&a318 - источник || Автор: Олег Горячо
» Путь к успеху! » Мотивируем себя ДЕЙСТВОВАТЬ!
По пунктам:
1. Мотивировать себя "болью". / Где Я сейчас? Далее сравнить что Я хочу от жизни.. и что Я имею. Ощутить разрыв между "имею" и "желаю".
2. Визуализация Мечты/Цели (Идеальный результат). / Как можно более детальнее представлять Цель со всех возможных сторон и ракурсов, сфер жизни и т.д и т.п..
3. Очистить пространство вокруг себя. / ..быта, виртуальное, и далее- всё лишнее из головы.
4. Пошаговый план "что и когда нужно сделать" для достижения Цели. / Как можно более детально (множество всевозможных подцелей) и продуманно.
5. Прикидываем хронометраж (DeadLine). / Действовать нужно уже сейчас!! /Глобальная карта-памяти, большая доска..
6. Высыпаться каждый день! / Ложиться вовремя. => Вставать вовремя. => Успевать сделать все запланированные дела! / Действовать с самого утра!!
Типа послушал.. типа выписал/закрепил. Типа!
Осталось лишь.. ГЛАВНОЕ - Just Do It!
Да..